Меню
© 2016. Все права защищены
Блог

Катай та будь щасливим!

20.12.2015
Метки поста
Реклама
Щоденне викатування стопи дозволяє знизити відчуття стресу, суму та запаморочення.

Так!? Серйозно!

Цікаве дослідження було проведено Christopher Gordon and Carmen Graf (et al.) - Центр інтегративної терапії в Німеччині. Досліджували зв'язок самомасажу підошовної фасції (підошви ноги) та його вплив на психо-фізіологічний стан; рівень самопочуття, як фізичний, так і психологічний.

У цьому дослідженні приймали участь 37 паціентів, які щоденно займалися самомасажем підошви ніг протягом 10 хв за допомогою BLACKROLL® Mini


Результати дійсно здивували! Разом з впливом на загальний фізичний стан (зменшення болю, зниження жорсткості, зменшення запаморочення) відмічалося зниження відчуття суму, стресу та зневіри.

Ви можете ознайомитися з оригіналом дослідження "Myofascial self-help therapy with BLACKROLL® MINI"

Присоединяйся к миру фасциального фитнеса BLACKROLL®!

Blackroll_MINI_colors-2 (1)

брй