Меню
© 2016. Все права защищены
Array ( [0] => Array ( [start] => 2017-07-15 [end] => 2017-07-16 [price] => 2000 [places] => 20 [per_price] => [price_to_time] => Array ( [0] => Array ( [to_date] => 2017-07-06 [price_to_date] => 2000 [places_to_date] => 20 )[1] => Array ( [to_date] => 2017-07-11 [price_to_date] => 2100 [places_to_date] => 8 )[2] => Array ( [to_date] => 2017-07-15 [price_to_date] => 2200 [places_to_date] => 4 ))))
Семинары

Харьков

Функциональный тренинг с подвесными петлями / COREVIPER, TRX

Ближайший семинар:
В программе:
  • Особенности и преимущества тренировки по методике TRX.
  • Основы функционального тренинга.
  • Концепция стабилизации.
  • Основные принципы функциональной тренировки.
  • Каталог упражнений.
  • Установка и настройка оборудования.
  • Способы повышения интенсивности.
  • Формат тренировки. Вариация и модификация упражнений.
  • Интервальная жиросжигающая и метаболическая тренировка.
  • Тренировка мышц Core.
  • Функциональная тренировка по методике TRX в группах.
  • Составление тренировочных программ.

После прохождения СЕМИНАРА участникам выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса - Украина.

Реклама