Меню
© 2017. Все права защищены
Частичное или полное использование материалов (включая перевод материалов) с этого сайта разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте. Ссылка/гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ссылка/гиперссылка обязательна вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.
Семинары

Одесса

Семинар «STEP PRO»

В программе:
 

  • Знакомство. 5 слагаемых успешной тренировки. Форматы занятий.
  • Схемы применения команд (визуальных и голосовых) при разучивании базовых движений в классах "Step PRO" (уровень II). Принципы симметрии. Схемы смены лидирующей ноги.
  • Составление и отработка навыка проведения разминки в классах "Step PRO" (уровень II). Принципы формирования основной части занятия.
  • Взаимосвязь: Музыка - Техника - Интенсивность. Рекомендации по темпу при подборе музыки для различных уровней уроков степ-аэробики.
  • Анализ составления основной части урока.
  • Составление и разучивание комбинаций, перемещения в классах.
  • Методы разучивания и ведения урока. Навыки профессиональной презентации.
  • Мастер-класс "Step Just" (уровень II). Анализ класса. Торжественное вручение сертификатов.

Методист: Смелкова Ольга

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса - Украина. В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов) - ДИПЛОМ Академии Фитнеса - Украина.

Программа обучения профессии «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ»

БАЗОВЫЙ КУРС:

Семинар "STEP PRO"

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика».  

«Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий». 

«КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: анатомия, физиология, метаболизм»

 

Реклама