Меню
© 2017. Все права защищены
Частичное или полное использование материалов (включая перевод материалов) с этого сайта разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте. Ссылка/гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ссылка/гиперссылка обязательна вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.

Статьи на тему: мфр

Показать все
Фитнес академия

  Миофасциальный релиз — техника удивительная. Это спасение и для активных спортсменов, и для фитнес-любителей, которые большую часть дня проводят за офисным столом, а придя в зал, страдают от крепатуры и мышечных болей. Людям, которые не занимаются активными тренировками, она тоже подходит.   В чем секрет универсальности МФР, и как тренеры используют эту технику в […]

читать дальше
Фитнес академия
22.07.2016

Варианты проработки миофасциальных линий (меридианов)
Что дает миофасциальная разминка клиентам различных категорий
Организация занятий с фазой миофасциального релиза
Общий положительный эффект от проработки миофасциальных линий

читать дальше
Реклама