Меню
© 2018. Все права защищены
Частичное или полное использование материалов (включая перевод материалов) с этого сайта разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте. Ссылка/гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ссылка/гиперссылка обязательна вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.
Публичная оферта

Блог

Международный Фестиваль йоги и музыки «AvatarFest»

Метки поста
Реклама

 Планируете отдых? А хотите совместить приятное с полезным?

Приглашаем всех на Международный Фестиваль йоги и музыки #AvatarFest, где глубокие практики и знания органично сочетаются с морем, весельем, музыкой, чаем и радостным общением. Это возможность отстраниться от суеты и вернуться в мир цельным, полным сил и любви.

Фестиваль йоги

Силовые и аэробные тренировки – это как-никак разновидность стресса. Сопротивляясь стрессу, организм обретает новые положительные качества – повышает силу и выносливость, избавляется от балласта – жировой ткани, и увеличивает мышечную массу. И это просто здорово! Однако по мере роста стажа занятий фитнесом сопротивляемость стрессу тренинга снижается. Соответственно падает и отдача упражнений. Все может закончиться тяжелой хронической усталостью – перетренированностью.

Лучший способ поддержать высокую трессовую устойчивость организма – активный отдых. Если отдыхать пассивно, без ускорения кровотока, вы не дождетесь эффекта вымывания тренировочных шлаков из организма. Ну а зашлакованность токсинами – это главная причина снижения жизненных сил организма.

Асаны обладают волшебным свойством быстро восстанавливать силы и вместе с тем экономят калории, каждая из которых и так на особом счету йога вполовину менее энергоемка чем ходьба или пилатес, и втрое, чем бег трусцой.
...............................................................................................

? Приезжайте за полной перезагрузкой!
Регистрация здесь: http://avatarfest.com.ua
И как бонус, промокод на скидку ProFit_Convention - 10%