Розклад тренінгів

16 Грудня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Складання програм уроку з Пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – навчитеся складати ефективні програми для уроків пілатесу різних рівнів складності – дізнаєтеся, як гармонійно комбінувати вправи пілатесу; – навчитеся складати...

Ціна: 1800 грн до 16.12.2025

Детальніше

08 - 09 Січня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – навчитеся використовувати pilates ring та mini ball у пілатесі; – отримаєте каталог вправ із pilates ring та mini ball; –...

Ціна: 2200 грн

Детальніше

13 - 16 Січня

Київ

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль I (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – опануєте основні принципи та ключові моменти пілатесу; – вивчите методику виконання та викладання вправ із пілатесу; – отримаєте каталог вправ...

Ціна: 5000 грн до 13.01.2026

Детальніше

13 Січня -
29 Квітня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Курс «Інструктор програми Pilates»

На повному курсі ви здобудете професію тренера з пілатесу від базових знань до професійних навичок. А після проходження повного курсу тренера з пілатесу та опанування...

Ціна: 17100 грн до 13.01.2026

Детальніше

22 Січня

Київ

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп “Дихання” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – вивчите анатомію дихальної системи, механізм і моделі дихання; – дізнаєтеся, який зв’язок між диханням і поставою; – розберетеся, яка роль...

Ціна: 1800 грн до 22.01.2026

Детальніше

23 - 25 Січня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, модуль I

На цьому тренінгу ви: – опануєте основні принципи та ключові моменти пілатесу; – вивчите методику виконання та викладання вправ із пілатесу; – отримаєте каталог вправ...

Ціна: 5000 грн до 23.01.2026

Детальніше

05 - 06 Лютого

Київ

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете структуру заняття з обладнанням і без та вивчите вправи для кожного рівня; – опануєте використання малого обладнання для глибоких...

Ціна: 2000 грн

Детальніше

12 - 13 Лютого

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: рол (roll)» (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – навчитеся використовувати ролер у пілатесі; – отримаєте каталог вправ із ролером; – дізнаєтеся, як адаптувати вправи з ролером під особливості...

Ціна: 2200 грн до 12.02.2026

Детальніше

28 Лютого -
01 Березня

Київ

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II

На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів; – опануєте 20 вправ середнього рівня та...

Ціна: 5000 грн до 28.02.2026

Детальніше

04 - 06 Березня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів. – опануєте 20 вправ просунутого рівня та...

Ціна: 5000 грн

Детальніше

12 Березня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Діастаз” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – дізнаєтеся про ступені, причини й наслідки діастазу; – вивчите анатомію Powerhouse та дихальні вправи; – отримаєте комплекс вправ для роботи...

Ціна: 1800 грн до 12.03.2026

Детальніше

19 - 20 Березня

Київ

Бондар Світлана

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: великий мʼяч (фітбол)» (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – отримаєте каталог вправ із фітболом; – навчитеся складати модифікації вправ із фітболом; – дізнаєтеся, як правильно будувати класи. Програма тренінгу...

Ціна: 2200 грн до 19.03.2026

Детальніше

24 - 26 Березня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – дізнаєтеся, як адаптувати вправи пілатесу під задачі кожного триместру; – навчитеся використовувати інвентар у заняттях з вагітними; – зрозумієте, як...

Ціна: 4500 грн до 24.03.2026

Детальніше

04 - 05 Квітня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III

На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів. – опануєте 23 вправи просунутого рівня та...

Ціна: 5000 грн

Детальніше

08 - 10 Квітня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів. – опануєте 23 вправи просунутого рівня та...

Ціна: 5000 грн

Детальніше

23 Квітня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – навчитеся використовувати pilates band; – отримаєте каталог вправ із pilates band; – дізнаєтеся, як адаптувати вправи з pilates band під...

Ціна: 2200 грн до 23.04.2026

Детальніше

29 Квітня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Складання програм уроку з Пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – навчитеся складати ефективні програми для уроків пілатесу різних рівнів складності – дізнаєтеся, як гармонійно комбінувати вправи пілатесу; – навчитеся складати...

Ціна: 2000 грн до 29.04.2026

Детальніше

28 - 29 Травня

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – навчитеся використовувати pilates ring та mini ball у пілатесі; – отримаєте каталог вправ із pilates ring та mini ball; –...

Ціна: 2200 грн до 28.05.2026

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, велике обладнання / Pilates Big Equipment

НАВЧАННЯ ПРОВОДИТЬСЯ в малих групах АБО Персонально за заявкою у підходящий для вас ДАТИ! Будова і принципи роботи обладнання Розбір базових вправ з використанням зазначеного...

Детальніше

За запитом

Київ

Глушко Екатерина

Фітнес-тренер, методист

BARRE модуль ІІ “Робота з обладнанням і ускладнені рухи”

Робота з обладнанням і ускладнені рухи (розширений) Barre – це один з головних і швидко розвиваються трендів в світі фітнесу. Це тренування поєднує силовий функціональний...

Детальніше

За запитом

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Анатомія Pilates (ОНЛАЙН)

На кого розрахований: на клієнтів, на тренерів, на тих, хто хоче розпочати свій шлях у галузі фітнесу та оздоровчої фізичної культури. Що отримаємо: фундаментальні знання...

Детальніше

За запитом

Київ

Бондар Світлана

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: великий мʼяч (фітбол)» (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – отримаєте каталог вправ із фітболом; – навчитеся складати модифікації вправ із фітболом; – дізнаєтеся, як правильно будувати класи. Програма тренінгу...

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН), модуль ІІІ

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (модуль III). Складання і розбір модифікацій в залежності...

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів. – опануєте 23 вправи просунутого рівня та...

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, велике обладнання / Pilates Big Equipment

НАВЧАННЯ ПРОВОДИТЬСЯ в малих групах АБО Персонально за заявкою у підходящий для вас ДАТИ! Будова і принципи роботи обладнання Розбір базових вправ з використанням зазначеного...

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III

На цьому тренінгу ви: – будете вчитися працювати з групою; – отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів. – опануєте 23 вправи просунутого рівня та...

Детальніше

Станьте інструктором з пілатесу

Пілатес — це напрям, що поєднує в собі гармонійний розвиток тіла, зміцнення внутрішніх м’язів і навчання правильного виконання повсякденних рухів.

В «Академії Фітнесу — Україна» ви навчитеся створювати безпечні та ефективні тренування, адаптовані до будь-якого рівня підготовки. А ще зможете залучити нових клієнтів, пропонуючи послуги, які відповідають сучасним трендам у фітнесі.

Кому підійдуть тренінги

Наші тренінги допоможуть навчитися проводити ефективні заняття для різних рівнів підготовки. Навчання підійде:

1. Новачкам, які мріють стати тренерами.

Ви опануєте основи пілатесу, навчитеся складати програми тренувань та здобудете необхідні навички для впевненого старту в новій професії.

2. Персональним і груповим інструкторам.
Ви опануєте сучасні тренувальні методики, підвищите кваліфікацію та розширите спектр послуг для клієнтів.

3. Тим, хто тренується самостійно.
Ви поглибите знання про методику та її принципи, навчитеся правильно будувати тренування для себе та відпрацюєте техніку вправ.

Тренінги розділені за модулями складності, тому будуть корисними і початківцям, і тренерам із досвідом.

Чого ви навчитесь на тренінгах та як покращите роботу з клієнтами

Після проходження тренінгів ви зможете впевнено проводити заняття з пілатесу для клієнтів будь-якого рівня підготовки з використанням різноманітного обладнання. Ви навчитеся:

1. Основних принципів і базових правил пілатесу.

Отримаєте каталог вправ I-ІІІ рівнів з модифікаціями та опануєте ключові моменти методики пілатесу.

2. Працювати з групами різного рівня підготовки.
Дізнаєтесь, як адаптовувати вправи до потреб клієнтів і навчитеся ефективно керувати групою.

3. Використовувати мале обладнання у тренуваннях.
Опануєте техніку роботи з обладнанням, навчитеся застосовувати його у вправах різної складності.

Після навчання ви розширите спектр своїх послуг і будете проводити професійні тренування, які допоможуть клієнтам досягати своїх цілей!

Диплом інструктора з пілатесу

Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.

У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.

До курсу входять такі тренінги:

«Курс теоретичної підготовки фітнес-тренера».

«Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль I».

«Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II».

– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III».

Воркшоп «Методика проведення уроку з Пілатесу».

– Воркшоп «Складання програм уроку з Пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів».

Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо