«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика» модуль I
В программе:
- Знакомство. Введение. Краткий каталог профессиональных терминов.
- Основные навыки необходимые инструктору групповых программ. Требования к профессиональному тренеру.
- Взаимосвязь музыки и движения. Техника «Слушай дыхание». Навык работы с музыкой.
- Классификация базовых движений «AEROBIC DANCE» и «STEP-AEROBIC». Требования к технике. Требования к командам (визуальные, голосовые).
- Рекомендуемые модификации «AEROBIC DANCE» и «STEP-AEROBIC». Использование пространства. Перемещение.
- Разучивание модификаций: способы, примеры разучивания. Финальный вариант. Демонстрация студентом.
- Разминка в формате «AEROBIC DANCE».
- Основная часть в формате «AEROBIC DANCE».
- Подача себя, работа с голосом. Отработка навыков ведения класса.
После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина. В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов: по программе курса ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ и КУРСА ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: анатомия, физиология, метаболизм) ) — ДИПЛОМ Академии Фитнеса — Украина.
Программа обучения профессии «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ»
БАЗОВЫЙ КУРС:
«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика», модуль І
«Степ-аэробика: комбинации и вариации модуль II».
«Танцевальная аэробика: комбинации и вариации модуль II».
«Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий».
ПОВЫШЕНИЕ КВАЛИФИКАЦИИ:
— участие в конвенциях (ProFit Convention и др.);
расширение форматов занятий, проводимых в группе, например:
«Стретчинг»
«Функциональный тренинг в групповых программах»
Продолжительность 18 часов.
* умови отримання Сертифікату (після участі/після виконання ДЗ/після здачі заліку) уточнюються в описі кожного тренінгу;
* в онлайн форматі — в електронному вигляді, в оффлайні — друковані.
04 - 06 Декабря
Киев
В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (модуль III). Составление и разбор модификаций в...
Стоимость: 4000 грн до 04.12.2024
05 - 07 Декабря
Киев
Курс в онлайн форматі триває 6 днів. Дати: 5-7.12.2024 та 12-14.12.2024 В програмі: Принципи функціонування цілісного організму Основні фізіологічні поняття Як влаштоване тіло людини...
Стоимость: 3000 грн до 05.12.2024
06 - 08 Декабря
Киев
Семінар «Майстер тренер тренажерної зали» модуль 3. В оффлайн форматі передбачено: Перший день навчання – робота онлайн на платформі ZOOM, другий і третій дні –...
Стоимость: 4000 грн до 06.12.2024
10 Декабря
Киев
В програмі: 1. Терапевтичні вправи для шийного відділу хребта: — на початковому етапі відновлення; — розвиваючі вправи для шийного відділу хребта; — вправи для шийного...
Стоимость: 1500 грн до 10.12.2024
11 - 12 Декабря
Киев
Тема: Гормони — важлива складова здоров’я людини, їх участь в процесах схуднення. Тривалість — 10 годин У даному курсі отримаєте основні відомості про гормональний...
Стоимость: 3000 грн до 11.12.2024