Пилатес, малое оборудование (фитбол) (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Киев
05 - 06 Марта
1800 грн до 05.03.2025
15 мест осталось 1800 грн

На этом тренинге вы:

— получите каталог упражнений с фитболом;

— научитесь составлять модификации упражнений с фитболом;

— узнаете, как правильно выстраивать классы.

Программа тренинга

1. Подбор оборудования и технические характеристики.

2. Техника безопасности работы с фитболом.

3. Формат урока: разминка, основная часть, заминка.

4. Разбор упражнений и их модификаций.

Продолжительность и формат

Общая продолжительность обучения 6 часов.

Тренинг проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.

Условия участия
Тренинг проводится онлайн, так что вы получите:

— доступ к записи тренинга в течение одного месяца после его завершения;

— методические материалы в электронном формате;

— электронный сертификат от «Академии Фитнеса — Украина» после завершения тренинга.

Будьте лучшими, учитесь у лучших!

Ближайшие тренинги

24 - 26 Января

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала. Модуль I

На этом тренинге вы: — научитесь проводить тестирование клиентов; — узнаете о биомеханике физических упражнений; — разберете полный каталог незаменимых и второстепенных упражнений для различных...

Стоимость: 4000 грн до 24.01.2025

Подробнее

24 - 26 Января

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work. Модуль I

На этом тренинге вы: — освоите основные принципы и ключевые элементы пилатеса; — изучите методику выполнения и преподавания упражнений пилатеса; — получите каталог упражнений начального...

Стоимость: 4000 грн до 24.01.2025

Подробнее

29 - 30 Января

Киев

Анна Диденко

Детский фитнес: 1,5–7 лет (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — научитесь проводить различные виды тренировок для детей до 7 лет; — получите каталог упражнений для занятий и профессиональных терминов; —...

Стоимость: 3000 грн до 29.01.2025

Подробнее

30 - 31 Января

Киев

Шарифова Екатерина

Стретчинг, растяжка / Stretching. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — узнаете, как оценивать гибкость и подвижность суставов; — научитесь составлять программы тренировок; — изучите исходные положения; — познакомитесь с базовыми...

Стоимость: 3000 грн до 30.01.2025

Подробнее

31 Января -
01 Февраля

Киев

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Пилатес, малое оборудование (роллер/foam roller)» (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — научитесь использовать роллер в пилатесе; — получите каталог упражнений с роллером; — узнаете, как адаптировать упражнения с роллером под особенности...

Стоимость: 1800 грн до 31.01.2025

Подробнее