Пилатес, малое оборудование ( кольцо, мячи, резина), модуль ІІІ

Ближайший тренинг

Киев
По заявкам

Методисты

В программе:
  • Особенности использования указанного оборудования.
  • Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием.
  • Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор модификаций в зависимости от уровня подготовленности (ворк-шоп).
  • Структура класса.
  • Практические задания.
  • Мастер-класс.

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.

В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов) — ДИПЛОМ Академии Фитнеса — Украина. 

Базовые семинары курса:

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III

Пилатес, малое оборудование/Pilates Small Equipment, уровень I, II, III.

Курс теоретической подготовки: анатомия, физиология, метаболизм

Дополнительные возможности развития в программе Пилатес:

Пилатес, большое оборудование (Allegro Reformer, Gravity Training System, Allegro Tower of Power System, стул).

Пилатес, тренировка для беременных/Pilates, training for pregnant women

 

БУДЬ ЛУЧШИМ, УЧИСЬ У ЛУЧШИХ!

Продолжительность 12 часов.

 

Умови проведення тренінгів:
? у випадку онлайн формату — учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;
? учасники отримають методичні матеріали.
* в онлайн форматі — в електронному вигляді, в оффлайні — друковані;

? після тренінгу — Сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».
* умови отримання Сертифікату (після участі/після виконання ДЗ/після здачі заліку) уточнюються в описі кожного тренінгу;
* в онлайн форматі — в електронному вигляді, в оффлайні — друковані.

Ближайшие тренинги

15 - 16 Июня

Киев

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Реабилитационный тренинг. Физическая активность при межпозвоночных грыжах.

Академия Фитнеса — Украина предлагает ознакомиться с методиками реабилитационного тренинга при грыжах межпозвоночных дисков. В программе: Анатомические и физиологические аспекты, статика и биомеханика позвоночника Этиопатогенез, статические...

Стоимость: 3000 грн до 15.06.2024

Подробнее

18 Июня

Киев

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Диастаз» (ОНЛАЙН)

В программе: ДИАСТАЗ – что это? Степени диастаза. Диастаз у мужчин и у женщин. Причины и последствия. Анатомия Power House. Баланс и дисбаланс мышечной работы....

Стоимость: 1200 грн до 18.06.2024

Подробнее

19 - 20 Июня

Киев

Сисоєва Ірина

NEW! Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування. Модуль 1

Тема: Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування Тривалість — 10 годин   Даний курс ознайомить з загальними принципами нутриціології й раціонального харчування,...

Стоимость: 3000 грн до 19.06.2024

Подробнее

20 - 21 Июня

Киев

Шаріфова Катерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль ІІ (ОНЛАЙН)

В программе: Гибкость, как одно из физических качеств. Положительное влияние развития гибкости и мобильности в фитнесе. Виды и ключевые моменты стретчинга. Мастер — класс Основные...

Стоимость: 2500 грн до 20.06.2024

Подробнее

21 - 23 Июня

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, модуль I

На семинаре участники группы получат знания и навык для проведения вводного занятия / инструктажа в тренажёрном зале. Вы узнаете о сервисе в работе тренера и...

Стоимость: 3500 грн до 21.06.2024

Подробнее