Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами» и Мастер класс «Стопа» (теория + практика) ОНЛАЙН

Ближайший тренинг

Киев
По заявкам

Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами»

Для тренеров всех направлений.

В программе:
1. Причины боли в шее.
2. Фактор неправильной биомеханики движения тела в формировании болевых синдромов
3. Психологический фактор. Психосоматика и стрессовые состояния.
4. Как правильно выстроить тренировочный процесс с подопечным с болевым синдромом.
5. Где грань: тренер или реабилитолог.
6. Практика с использованием роллов, мячей, упругих лент
Продолжительность 3 часа.

Мастер класс «Стопа. Применение миофасциального релиза»
Постановка стопы, важный этап в формировании положения осанки.
Как формировать арку стопы. Что на неё влияет.
Продолжительность 40 минут.

После прохождения выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина».

Курс рекомендован инструкторам всех фитнес направлений!

Все подробности о формате проведения уточним по тел:
+380675061221
+380664587303

Ближайшие тренинги

14 - 15 Мая

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (Онлайн)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Стоимость: 2000 грн до 14.05.2021

Подробнее

15 - 16 Мая

Киев

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА (ОНЛАЙН)

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Стоимость: 2000 грн до 15.05.2021

Подробнее

17 - 23 Мая

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Экспресс-курс «Инструктор групповых программ»

«Академия Фитнеса — Украина» предлагает получить знания и навыки проведения групповых программ за семь дней!!! Новый формат освоения профессии: экспресс-курс! Вы получите уникальные знания и...

Стоимость: 4250 грн до 16.05.2021

Подробнее

21 - 23 Мая

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...

Стоимость: 2100 грн до 20.05.2021

Подробнее

По заявкам

Киев

ivan pavlyshyn

Иван Павлишин

тренер першої допомоги

Первая доврачебная помощь

Травма или несчастный случай могут возникнуть в любой момент. От своевременного и правильного оказания первой неотложной (домедицинской) помощи зависит не только успех дальнейшего лечения, но...

Подробнее