Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина)/Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН), модуль ІІІ

Ближайший тренинг

Одесса
По заявкам

Методисты

В программе:
  • Особенности использования указанного оборудования.
  • Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием.
  • Каталог упражнений (модуль III). Составление и разбор модификаций в зависимости от уровня подготовленности (ворк-шоп).
  • Структура класса.
  • Практические задания.
  • Мастер-класс.

После прохождения семинара выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.

В конце курса (при прохождении всех базовых семинаров и сдаче экзаменов) — ДИПЛОМ Академии Фитнеса — Украина. 

Базовые семинары курса:

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, модуль I

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, модуль II

Пилатес, малое оборудование/Pilates Small Equipment, модуль III.

Курс теоретической подготовки: анатомия, физиология, метаболизм

Дополнительные возможности развития в программе Пилатес:

Пилатес, большое оборудование (Allegro Reformer, Gravity Training System, Allegro Tower of Power System, стул).

Пилатес, тренировка для беременных/Pilates, training for pregnant women

! Академия Фитнеса — Украина проводит дополнительные семинары и воркшопы в рамках конвенций (ProFit Convention и др), презентуют наши методисты и приглашенные звезды мировой фитнес-индустрии! Мы следим за актуальными направлениями и новинками фитнес-индустрии, Академия Фитнеса — Украина гарантирует качественную подготовку и введение новых форматов в Вашу практику!

О дополнительных мероприятиях вы можете узнать на сайте: в НОВОСТЯХ либо в группах Академии Фитнеса  — Украина в социальных сетях!

БУДЬ ЛУЧШИМ, УЧИСЬ У ЛУЧШИХ!

 

* В условиях военного времени мы предлагаем отличные от обычных условия обучения снижаем стоимость, предлагаем более удобные темпы обучения, вводим

* Все тренинги будут доступны участникам в записи еще на 1 месяц после обучения.

* На отдельных семинарах предусмотрены методические материалы в электронном виде.

* По завершению участники получат Сертификат (в электронном виде).

Ближайшие тренинги

18 - 19 Апреля

Одесса

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль І (ОНЛАЙН)

В программе: Вступление. Фундаментальные основы анатомии. Физиологический и биомеханический эффект. Факторы, определяющие степень подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Разбор основных физиологических рефлексов, использование их в работе....

Стоимость: 2500 грн до 18.04.2024

Подробнее

19 Апреля

Одесса

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

«Пілатес, мале обладнання (роллер/foam roller)» (ОНЛАЙН)

В програмі: 1. Для чого потрібен роллер (foam roller). 2. Використання роллер у Pilates, як запорука успіху у налагоджені контакту з тілом. 3. Переваги використання...

Стоимость: 1200 грн до 19.04.2024

Подробнее

24 Апреля

Одесса

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при проблемах з хребтом” (ОНЛАЙН)

В програмі: 1. Терапевтичні вправи для шийного відділу хребта: — на початковому етапі відновлення; — розвиваючі вправи для шийного відділу хребта; — вправи для шийного...

Стоимость: 1200 грн до 24.04.2024

Подробнее

07 - 08 Мая

Одесса

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

NEW! «Функціональний тренінг 2.0: Пліометріка» (ОНЛАЙН)

Семінар «Функціональний тренінг 2.0: Пліометрика» В програмі: 1. Фізіологічні механізми, що застосовуються у виконанні пліометричних вправ. 2. Послідовність вправ. Тренувальні поверхні та спорядження. 3. Базові...

Стоимость: 2400 грн

Подробнее

10 Мая

Одесса

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Стопа» (ОНЛАЙН)

«Вовремя сделанные действенные шаги полностью изменяют ход Вашей жизни!» Стопа – фундамент нашего тела, обеспечивающий передвижение в пространстве и влияющий на здоровье всего тела. Программа:...

Стоимость: 1200 грн

Подробнее