Воркшоп «тазо-стегнові суглоби. Міофасциальний біль в попереку »і Майстер клас« Нейтральне положення попереку »(теорія + практика)

Найближчий тренінг

Дніпро
За запитом

В програмі:

1. Причини болю в попереку.

2. Фактор неправильної біомеханіки руху тіла в формуванні больових синдромів

3. Психологічний фактор. Психосоматика і стресові стани.

4. Як правильно вибудувати тренувальний процес з підопічним з больовим синдромом.

5. Де грань: тренер або реабілітолог.

6. Практика з використанням ролів, м’ячів, пружних стрічок

Тривалість 3 години.

Майстер клас «Нейтральне положення попереку»

Як застосувати нейтраль в вправах.

Де і чому це важливо.

Тривалість 40 хвилин.

Після проходження видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фитнеса – Україна».

Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!

Найближчі тренінги

За запитом

Дніпро

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Комплексні програми корекції ваги. Формування раціону клієнта відповідно до завдань тренувального процесу »

Курс передбачає вміння складати комплексні програми харчування для максимально ефективної корекції ваги і фігури без ефекту плато. Завершенням програми схуднення є утримання досягнутого результату. В...

Детальніше

За запитом

Дніпро

Вавілов Владислав

Фітнес-коуч

Менеджер відділу продажів. Навички ефективної роботи з клієнтом

Ефективна робота департаменту продажів і сервісу. правила роботи менеджера з продажу, інструменти виконання плану продажів; формування графіка роботи виходячи з площі фітнес-клубу; особливості роботи відділів...

Детальніше

За запитом

Дніпро

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

«Стретчинг/ Stretching» (Онлайн)

В програмі: Види і ключові моменти стретчинга. Основні принципи і фізіологічні основи стретчинга. Анатомія м’язів і суглобів. Види суглобів. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Огляд вправ...

Детальніше

За запитом

Дніпро

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «FUNCTIONAL TRAINING» + Новорічний подарунок «DOUBLE STRETCHING» (Онлайн)

Happy New Year online party! Академія фітнесу – Україна запрошує на Воркшоп «FUNCTIONAL TRAINING» + Новорічний подарунок «DOUBLE STRETCHING» (ОНЛАЙН) 26 грудня (10:00 – 13:00)...

Детальніше

За запитом

Дніпро

ТАЙ-БО (ОНЛАЙН)

Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо. На семінарі ви: сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту; навчитеся складати комбінації для початківців і...

Детальніше