Реабілітаційний тренінг. Системи тестування. Рухова активність при захворюваннях опорно-рухового апарату і м’язовому дисбалансі
У програмі семінару:
- Ефективні експрес-методики тестування відхилень постави, м’язового дисбалансу і фізичного розвитку.
- За результатами тестування зможете грамотно, безпечно підібрати фізичні вправи для корекції, використовуючи методики миофасциального розслаблення, постизометрической релаксації, функціонального і силового тренінгу.
- Навчіться уникати помилок в тренувальному процесі, які призводять до травм, а також грамотно періодізіровать тренувальний процес при наявності захворювань опорно-рухового апарату (артрит, артроз) при порушенні постави, сколіозі.
Після проходження семінару учасникам видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Найближчі тренінги
06 Серпня
Харків
Даний курс починається з розгляду концепції здорового способу життя, заснованої на поєднанні правильного харчування, додаткової фізичної активності та відмови від шкідливих звичок. Ми розглянемо, як...
Ціна: 500 грн до 06.08.2021
За запитом
Харків
В програмі: Теорія високоінстенсівной інтервального тренування. Механізми енергозабезпечення при фізичних навантаженнях. Методика побудови інтервальних тренувань в залежності від цілей і рівня підготовленості клієнтів. Види інтервалів....
За запитом
Харків
В програмі: Що запропонувати вагітним клієнткам клубу. Вибираємо напрям роботи: – фітнес-тренування;- аквафітнес;- групові заняття; – вузькоспрямовані методи. Чому варто продовжувати тренування під час вагітності:...
За запитом
Харків
План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...
За запитом
Харків
В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, рівень II, III – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення...
