Воркшоп «тазо-стегнові суглоби. Міофасциальний біль в попереку» і Майстер клас «Нейтральне положення попереку» (теорія + практика) (ОНЛАЙН)
Найближчий тренінг
Методисти
В програмі:
- Причини болю в попереку.
- Фактор неправильної біомеханіки руху тіла в формуванні больових синдромів
- Психологічний фактор. Психосоматика і стресові стани.
- Як правильно вибудувати тренувальний процес з підопічним з больовим синдромом.
- Де грань: тренер або реабілітолог.
- Практика з використанням ролів, м’ячів, пружних стрічок
Тривалість 3 години.
Майстер клас «Нейтральне положення попереку»
- Як застосувати нейтраль в вправах.
- Де і чому це важливо.
Тривалість 40 хвилин.
Після проходження видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!
Найближчі тренінги
21 - 23 Січня
Харків
Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...
Ціна: 2000 грн до 21.01.2021
21 - 23 Січня
Харків
В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...
Ціна: 2500 грн до 21.01.2021
30 - 31 Січня
Харків
Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, рівень 1 В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги до...
Ціна: 3000 грн до 20.01.2021
30 Січня
Харків
В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги до організації тренування на підвісних петлях. Установка і налаштування обладнання....
Ціна: 1700 грн до 20.01.2021
30 - 31 Січня
Харків
Завданням даного курсу є вміння свідомо і правильно застосовувати в повсякденному житті і в роботі принципи раціонального харчування для забезпечення гарного самопочуття. Враховується ряд показників...
Ціна: 2400 грн до 30.01.2021
