Бодібілдинг та фітнес
Програма тренінгу:
Практичні рекомендації при складанні програм передзмагання спортсменів в бодібілдінгу, фітнесі, спорт-мо, бікіні:
складання програм.
Огляд актуальних спортивних добавок для спортсменів, які готуються до змагань, і клієнтів фітнес-клубів:
- огляд спортивних добавок;
- визначення необхідних дозувань, виходячи з параметрів:
- стать;
- вік;
- рівень фізичної активності.Практичні рекомендації при складанні індивідуальних тренувальних програм для чоловіків:
- корекція фігури;
- набір м’язової маси;
- робота на рельєф;
- складання тренувальної програми з акцентом на відстаючих групах м’язів.Практичні рекомендації при складанні індивідуальних тренувальних програм для дівчат:
- корекція фігури;
- набір якісної м’язової маси;
- робота на рельєф;
- складання програм з акцентом на відстаючих групах м’язів.Рекомендації при складанні режиму і раціону харчування в залежності від поставлених цілей.
Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Найближчі тренінги
16 - 17 Квітня
Київ
В програмі: Принципи організації дитячого клубу в фітнес-клубі. Програми дитячого клубу. Устаткування в дитячому фітнесі. Каталог професійних термінів. Правила і ступені заохочення. Вікові особливості дітей...
Ціна: 2000 грн до 16.04.2021
16 - 18 Квітня
Київ
На семінарі ми розглянемо популярні харчові добавки та їх застосування. Вивчимо основи реабілітації при різних особливостях по здоров’ю. Розберемо і відпрацюємо базові функціональні вправи з...
Ціна: 3000 грн до 15.04.2021
17 - 18 Квітня
Київ
В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...
Ціна: 2000 грн до 16.04.2021
17 - 18 Квітня
Київ
В програмі: Теорія – Анатомо-фізіологічні особливості немовлят. Безумовні і умовні рефлекси. Оздоровчі аспекти плавання для немовлят. Протипоказання до грудничкового плавання. Циклічність занять. Робота з батьками...
Ціна: 2000 грн до 17.04.2021
19 Квітня
Київ
НАВЧАННЯ ПРОВОДИТЬСЯ в малих групах АБО Персонально за заявкою у підходящий для вас ДАТИ! Будова і принципи роботи обладнання Розбір базових вправ з використанням зазначеного...
Ціна: 1600 грн до 18.04.2021
