Функціональний тренінг з елементами Кроссфіт
Шановні студенти! Раді представити Вашій увазі програму підготовки по функціональному тренінгу: “Функціональний тренінг з елементами Кроссфіт”
У програмі семінару:
- Кроссфіт-фітнес або спорт? Відмінності кроссфіта від інших видів фізичної підготовки.
- Техніка виконання фундаментальних рухів – навчання, спостереження, виправлення. Безпека і ефективність.
- Стандарти фізичної підготовки, системи енергозабезпечення.
- Функціональне тестування рухових відхилень. Коригувальні вправи.
- Методика навчання важкоатлетичним підйомів.
- Основи гімнастичних рухів.
- Особливості програмування тренування, масштабування.
Після проходження семінару учасникам видається СЕРТИФІКАТ Академії Фитнеса – Україна.
Найближчі тренінги
16 - 17 Квітня
Київ
В програмі: Принципи організації дитячого клубу в фітнес-клубі. Програми дитячого клубу. Устаткування в дитячому фітнесі. Каталог професійних термінів. Правила і ступені заохочення. Вікові особливості дітей...
Ціна: 2000 грн до 16.04.2021
16 - 18 Квітня
Київ
На семінарі ми розглянемо популярні харчові добавки та їх застосування. Вивчимо основи реабілітації при різних особливостях по здоров’ю. Розберемо і відпрацюємо базові функціональні вправи з...
Ціна: 3000 грн до 15.04.2021
17 - 18 Квітня
Київ
В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...
Ціна: 2000 грн до 16.04.2021
17 - 18 Квітня
Київ
В програмі: Теорія – Анатомо-фізіологічні особливості немовлят. Безумовні і умовні рефлекси. Оздоровчі аспекти плавання для немовлят. Протипоказання до грудничкового плавання. Циклічність занять. Робота з батьками...
Ціна: 2000 грн до 17.04.2021
19 Квітня
Київ
НАВЧАННЯ ПРОВОДИТЬСЯ в малих групах АБО Персонально за заявкою у підходящий для вас ДАТИ! Будова і принципи роботи обладнання Розбір базових вправ з використанням зазначеного...
Ціна: 1600 грн до 18.04.2021
