Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль І
Найближчий тренінг
Методисти
В програмі:
- Особливості та переваги тренування за методикою TRX.
- Основи і принципи функціонального тренування.
- Вимоги до організації тренування на підвісних петлях.
- Установка і налаштування обладнання.
- Способи підвищення інтенсивності.
- Каталог вправ для початкового і середнього рівня фізичної підготовленості клієнтів.
- Формат тренування: TRX basic; TRX circuit.
- Мобільність і стабільність як основа безпечного тренування на підвісних петлях.
- Особливості групових тренувань на підвісних петлях TRX.
Тривалість 6 годин.
Після проходження тренінгу видається СЕРТИФІКАТ Академії Фітнесу – Україна.
| * В умовах воєнного часу ми пропонуємо відмінні від звичайних умови навчання: знижуємо вартість, пропонуємо більш зручні темпи навчання, запроваджуємо додаткові теми. |
| * Всі тренінги будуть доступні участникам в записі ще на 1 місяць після навчання. |
| * На окремих семінарах передбачені методичні матеріали в електронному вигляді. |
| * По завершенню участники отримають Сертифікат (в електронному вигляді). |
24 Вересня
Київ
Barre – це один з головних трендів сучасного фітнесу. Гарне і яскраве тренування поєднує силовий функціональний фітнес, грацію балетних рухів, статичне навантаження, функціональні комбінації, елементи...
Ціна: 1200 грн до 24.09.2024
27 - 28 Вересня
Київ
В програмі: Теорія – Анатомо-фізіологічні особливості немовлят. Безумовні і умовні рефлекси. Оздоровчі аспекти плавання для немовлят. Протипоказання до грудничкового плавання. Циклічність занять. Робота з батьками...
Ціна: 2500 грн до 27.09.2024
27 - 29 Вересня
Київ
Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар “Пілатес, вправи на мате / Pilates Mat Work”, модуль I обов’язковий для початківців тренерів і,...
Ціна: 4000 грн до 27.09.2024
02 Жовтня
Київ
“Вчасно зроблені дієві кроки повністю змінюють ходу Вашого життя!” Стопа – фундамент нашого тіла, що забезпечує пересування у просторі і впливає на здоров’я всього тіла....
Ціна: 1500 грн
03 - 04 Жовтня
Київ
Тема: Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування Тривалість – 10 годин Даний курс ознайомить з загальними принципами нутриціології й раціонального харчування,...
Ціна: 3000 грн
