Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Київ
За запитом

20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером.

Для кого:

для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання.

  • для тих, хто хоче і не боїться розвиватися.
  • для тих, хто не втратить своє его зарозумілістю, а стежить за інноваціями і прагне стати тренером світового рівня.

Анатомія – це фундамент швидкого і безпечного результату в фітнесі, спорті та оздоровленні. Ми всі індивідуальні, в світі немає однакових людей, кожна людина – унікальна. І знання анатомії кращий спосіб підібрати потрібні ключі до секретів нашого тіла. Знання в області анатомії і фізіології актуальні у всі часи і не тільки серед медичних працівників, а й серед професійних тренерів, і в побуті звичайних людей. Пізнаючи анатомію, ви пізнаєте себе. У побудові курсу ми використовуємо широкий спектр джерел інформації.

На семінарі ви отримаєте знання як від Вітчизняної системи освіти, так і від Американської системи освіти лікарів (USMLE).

З чого складається курс:

  • Основні терміни – ні більше, ні менше тільки те що необхідно знати;
  • Кістки і їх з’єднання;
  • М’язи – 50 основних м’язів, які повинен знати тренер;
  • Основи біомеханіки – зрозуміти і застосовувати протягом усього життя;
  • Фізіологічні процеси м’язової діяльності.
  • Серцево-судинна система, що потрібно знати про наш двигун? Ви так само отримаєте систему збільшення ресурсу серця на 204%!
  • Будова внутрішніх органів. Чому робота над покинутими м’язами не завжди робить живіт плоским?
  • Обмін речовин – базові поняття (не шикаємо дієту, а прагнемо до правильного харчування).

Що отримаєте:

Основні поняття з анатомії, фізіології, біомеханіки і обміну речовин. Також отримаєте набір м’язових тестів, які дозволять вам зрозуміти, наскільки нервова система контролює м’язову систему. Це дозволить встановити готовність клієнта до фізичних навантажень.

 

Після проходження Курсу видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».

 

Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!

Всі подробиці про формат проведення уточнимо по тел:  +380675061221     +380664587303

Найближчі тренінги

16 - 17 Квітня

Київ

Сасюк Оксана

Фітнес тренер, методист

Дитячий фітнес: 1,5 – 7 років (ОНЛАЙН)

В програмі: Принципи організації дитячого клубу в фітнес-клубі. Програми дитячого клубу. Устаткування в дитячому фітнесі. Каталог професійних термінів. Правила і ступені заохочення. Вікові особливості дітей...

Ціна: 2000 грн до 16.04.2021

Детальніше

16 - 18 Квітня

Київ

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Бабенко Ігор

Фітнес тренер, методист

«Майстер тренер тренажерного» рівень III

На семінарі ми розглянемо популярні харчові добавки та їх застосування. Вивчимо основи реабілітації при різних особливостях по здоров’ю. Розберемо і відпрацюємо базові функціональні вправи з...

Ціна: 3000 грн до 15.04.2021

Детальніше

17 - 18 Квітня

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...

Ціна: 2000 грн до 16.04.2021

Детальніше

За запитом

Київ

Сасюк Оксана

Фітнес тренер, методист

«Дитячий фітнес» (7-16 років)

В програмі: Вікові особливості дітей від 7 до 11 років. Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ; Funny ball – програма...

Детальніше

За запитом

Київ

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

«Стретчинг, розтяжка / Stretching»

В програмі: Види і ключові моменти стретчинга. Основні принципи і фізіологічні основи стретчинга. Анатомія м’язів і суглобів. Види суглобів. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Огляд вправ...

Детальніше