Спортивне харчування та інші спеціалізовані добавки
Програма семінару:
Знайомство. Оцінка. Цілі завдання семінару.
Популярні харчові добавки і фітнес:Вітаміни та мінерали.
Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати.
- Все про амінокислоти і їх застосуванні.
- Анаболічні комплекси і тестостеронового бустери. Правда і міфи.
- Жироспалювачі. Принцип роботи і що краще вибрати.
- Передтренувальні комплекси.
- Комплекси прийому спортивного харчування для різних цілей.
- Огляд БАДів, які використовуються для підтримки і відновлення опорно-рухового апарату
Тривалість семінару 6 годин.
Після проходження семінару учасники отримають Сертифікат Академії Фитнеса – Україна!
* Для учасників, які пройшли семінар, «Майстер тренер тренажерного залу» рівень 3 діє спеціальна пропозиція по вартості.
Найближчі тренінги
За запитом
Київ
«Академія фітнесу – Україна» пропонує отримати знання та навички проведення групових програм за сім днів !!! Новий формат освоєння професії: експрес-курс! Ви отримаєте унікальні знання...
За запитом
Київ
В програмі: Що запропонувати вагітним клієнткам клубу. Вибираємо напрям роботи: – фітнес-тренування;- аквафітнес;- групові заняття; – вузькоспрямовані методи. Чому варто продовжувати тренування під час вагітності:...
За запитом
Київ
В програмі: Вікові особливості дітей від 7 до 11 років. Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ; Funny ball – програма...
За запитом
Київ
Академія фітнесу – Україна пропонує ознайомитися з методиками реабілітаційного тренінгу при грижах міжхребцевих дисків. В програмі: Анатомічні та фізіологічні аспекти, статика і біомеханіка хребта; Етіопатогенез,...
За запитом
Київ
В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, рівень II, III – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення...
