Спортивне харчування та інші спеціалізовані добавки
Програма семінару:
Знайомство. Оцінка. Цілі завдання семінару.
Популярні харчові добавки і фітнес:Вітаміни та мінерали.
Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати.
- Все про амінокислоти і їх застосуванні.
- Анаболічні комплекси і тестостеронового бустери. Правда і міфи.
- Жироспалювачі. Принцип роботи і що краще вибрати.
- Передтренувальні комплекси.
- Комплекси прийому спортивного харчування для різних цілей.
- Огляд БАДів, які використовуються для підтримки і відновлення опорно-рухового апарату
Тривалість семінару 6 годин.
Після проходження семінару учасники отримають Сертифікат Академії Фитнеса – Україна!
* Для учасників, які пройшли семінар, «Майстер тренер тренажерного залу» рівень 3 діє спеціальна пропозиція по вартості.
Найближчі тренінги
04 - 05 Грудня
Київ
В програмі: Вікові особливості дітей від 7 до 11 років. Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ; Funny ball – програма...
Ціна: 2700 грн до 04.12.2021
04 - 05 Грудня
Київ
Академія фітнесу – Україна пропонує ознайомитися з методиками реабілітаційного тренінгу при грижах міжхребцевих дисків. В програмі: Анатомічні та фізіологічні аспекти, статика і біомеханіка хребта; Етіопатогенез,...
Ціна: 2700 грн до 04.12.2021
04 - 05 Грудня
Київ
Перша частина цього курсу завершує тему зниження ваги за допомогою низькокалорійних дієт. Підсумком програми є фаза контролю ваги: утримання досягнутого результату і поступове повернення до...
Ціна: 2400 грн до 04.12.2021
04 - 05 Грудня
Київ
Програма. 1 день: Плавання для дітей 1-3 роки. Анатомо-фізіологічні особливості. Оздоровчі аспекти. Вимоги до басейну. Забезпечити безпечні умови. Протипоказання до занять. Принципи навчання плавання. Практичні...
Ціна: 2500 грн до 04.12.2021
04 - 05 Грудня
Київ
В програмі: Гнучкість, як одне з фізичних якостей. Позитивний вплив розвитку гнучкості і мобільності в фітнесі. Види і ключові моменти стретчинга. Майстер клас Основні види...
Ціна: 2500 грн до 04.12.2021
