20.11.2026
- 21.11.2026
Тривалість: 10 годин
Методисти:

3500 грн

Тренер з плавання для дітей: 1-3 роки і 4-6 років (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви:
– дізнаєтеся принципи навчання плавання;

– отримаєте практичні рекомендації, програми тренувань та описи ігор у воді;

– навчитеся будувати тренувальні цикли та проводити групові й персональні заняття.

Програма тренінгу

День 1

1. Плавання для дітей 1-3 років.

2. Анатомо-фізіологічні особливості.

3. Оздоровчі аспекти.

4. Вимоги до басейну та створення безпечних умов.

5. Протипоказання до занять.

6. Принципи навчання плавання.

7. Практичні рекомендації.

8. Опис ігор.

9. Побудова тренувальних циклів.

10. Конспекти уроків.

11. Відеоуроки.

День 2

1. Плавання для дітей дошкільного та раннього шкільного віку (4-6 років).

2. Анатомо-фізіологічні особливості.

3. Загальні рекомендації.

4. Побудова тренувальних циклів.

5. Плавальні програми.

6. Змішані групи. Мінігрупи. Персональні тренування.

7. Конспекти уроків.

8. Відеоуроки.

9. Практична частина.

Тривалість і формат

Загальна тривалість навчання 10 годин.

Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.

Умови участі

Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;

– методичні матеріали в електронному вигляді;

– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.

Будь кращим, навчайся у найкращих!

БУДЬ КРАЩИМ, навчайся в найКРАЩИХ!

Використайте можливість стати фітнес тренером або підвищити кваліфікацію за короткі терміни з мінімальними фінансовими вкладеннями.

Не можете визначитись? Напишіть нам!

Також вас можуть зацікавити

08.09.2026
- 19.11.2026
Київ (офлайн), Онлайн
13500 грн
22.09.2026
- 23.12.2026
Київ (офлайн), Онлайн
17100 грн

Наші напрямки

Повʼязані тренінги

23.10.2026
- 24.10.2026
Онлайн
3500 грн

Залишити заявку

Замовити консультацію

Отримати контакти

Залишити відгук

Додати фото за бажанням
Жовтень 2026
ПнВтСрЧтПтСбНд
28
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
29
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
30
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
1
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
2
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
3
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
4
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
5
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
6
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
7
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
8
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
9
Навички інструктора групових програм. Аеробіка та степ-аеробіка. Модуль I
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
10
Функціональний тренінг
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Навички інструктора групових програм. Аеробіка та степ-аеробіка. Модуль I
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
11
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Навички інструктора групових програм. Аеробіка та степ-аеробіка. Модуль I
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
Функціональний тренінг
12
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
13
Стретчинг, розтягування / Stretching. Модуль І (ОНЛАЙН)
Воркшоп «Тазове дно» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
14
Персональний тренер тренажерного залу. Модуль II (ОНЛАЙН)
Гормони – важлива складова здоров’я людини, їх участь в процесах схуднення. Модуль 3 (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Стретчинг, розтягування / Stretching. Модуль І (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
15
Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Персональний тренер тренажерного залу. Модуль II (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
16
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Персональний тренер тренажерного залу. Модуль II (ОНЛАЙН)
Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
17
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
18
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
19
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
20
Воркшоп «Реабілітаційний тренінг при травмах та захворюваннях нижніх кінцівок» (ОНЛАЙН)
Barre. Основи. Модуль 1 (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
21
Воркшоп “Подбайте про здоров’я мікробіому кишківника, а він подбає про те, щоб ви були здорові та щасливі” (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
Barre. Основи. Модуль 1 (ОНЛАЙН)
22
Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: ролер (foam roller)» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
Barre. Основи. Модуль 1 (ОНЛАЙН)
23
Персональний тренер тренажерного залу. Модуль II
Воркшоп “Barre. Складання комбінацій та послідовностей на прикладі роботи з м’ячем” (ОНЛАЙН)
Груднічкове плавання (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: ролер (foam roller)» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
24
Тай-Бо (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Персональний тренер тренажерного залу. Модуль II
Груднічкове плавання (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
25
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Персональний тренер тренажерного залу. Модуль II
Тай-Бо (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
26
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
27
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
28
Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)
Ефективний фітнес-директор. Менеджер підрозділу (тренажерний зал, групові програми) (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
29
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II (ОНЛАЙН)
Ефективний фітнес-директор. Менеджер підрозділу (тренажерний зал, групові програми) (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
30
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
31
Реабілітаційний тренінг. Фізична активність при міжхребцевих грижах.
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II
Курс «Тренер тренажерного залу» (ОНЛАЙН)
Курс «Інструктор програми Pilates» (ОНЛАЙН)
Курс «Тренер тренажерного залу»
Курс «Інструктор програми Pilates»
1