Реабілітаційний тренінг. Системи тестування. Рухова активність при захворюваннях опорно-рухового апарату і м’язовому дисбалансі

Найближчий тренінг

Львів
За запитом

У програмі семінару:

  • Ефективні експрес-методики тестування відхилень постави, м’язового дисбалансу і фізичного розвитку.
  • За результатами тестування зможете грамотно, безпечно підібрати фізичні вправи для корекції, використовуючи методики миофасциального розслаблення, постизометрической релаксації, функціонального і силового тренінгу.
  • Навчіться уникати помилок в тренувальному процесі, які призводять до травм, а також грамотно періодізіровать тренувальний процес при наявності захворювань опорно-рухового апарату (артрит, артроз) при порушенні постави, сколіозі.

Після проходження семінару учасникам видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».

Найближчі тренінги

06 Серпня

Львів

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Введення в нутриціологію. Ознайомчий курс» (ОНЛАЙН)

Даний курс починається з розгляду концепції здорового способу життя, заснованої на поєднанні правильного харчування, додаткової фізичної активності та відмови від шкідливих звичок. Ми розглянемо, як...

Ціна: 500 грн до 06.08.2021

Детальніше

06 - 08 Серпня

Львів

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

«Майстер тренер тренажерного залу» рівень III

На семінарі ми розглянемо популярні харчові добавки та їх застосування. Вивчимо основи реабілітації при різних особливостях по здоров’ю. Розберемо і відпрацюємо базові функціональні вправи з...

Ціна: 3100 грн до 05.08.2021

Детальніше

За запитом

Львів

Бондар Світлана

Фітнес тренер, методист

ВАГІТНІСТЬ І ФІТНЕС-ТРЕНУВАННЯ (ОНЛАЙН)

В програмі: Що запропонувати вагітним клієнткам клубу. Вибираємо напрям роботи: – фітнес-тренування;- аквафітнес;- групові заняття; – вузькоспрямовані методи. Чому варто продовжувати тренування під час вагітності:...

Детальніше

За запитом

Львів

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Шаріфова Катерина

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, розтяжка / Stretching»

В програмі: Види і ключові моменти стретчинга. Основні принципи і фізіологічні основи стретчинга. Анатомія м’язів і суглобів. Види суглобів. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Огляд вправ...

Детальніше

За запитом

Львів

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, рівень II, III (ОНЛАЙН)

В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, рівень II, III – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення...

Детальніше