Функціональний тренінг з підвісними петлями / COREVIPER, TRX oфф-лайн

Найближчий тренінг

Одеса
За запитом

В програмі:

  • Особливості та переваги тренування за методикою TRX.
  • Основи функціонального тренінгу.
  • Концепція стабілізації.
  • Основні принципи функціональної тренування.
  • Каталог вправ.
  • Установка і налаштування обладнання.
  • Способи підвищення інтенсивності.
  • Формат тренування. Варіація і модифікація вправ.
  • Інтервальна Жиросжигающая і метаболічна тренування.
  • Тренування м’язів Core.
  • Функціональна тренування за методикою TRX в групах.
  • Складання тренувальних програм.

Після проходження семінару учасникам видається СЕРТИФІКАТ Академії Фитнеса – Україна.

При реєстрації на 2 семінари:
* Функціональний тренінг / TRX, CoreViper
* Функціональній тренінг / гирі, м’ячі, мішки, канат
Вартість участі від 2700 грн (замість 3000 грн)

Найближчі тренінги

21 - 23 Січня

Одеса

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work, рівень I (ОНЛАЙН)

Базові знання обов’язкові при грамотному підході в роботі інструктора. Семінар «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work», рівень I обов’язковий для початківців тренерів і,...

Ціна: 2000 грн до 21.01.2021

Детальніше

21 - 23 Січня

Одеса

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Персональний тренер тренажерного залу, рівень I (ОНЛАЙН)

В програмі: 1 день: Теорія і методика фітнес-тренування. Фізичні якості. Інструктаж – головний інструмент продажу додаткових фітнес-послуг. 2 день: Біомеханіка фізичних вправ. Фітнес-тестування як інструмент...

Ціна: 2500 грн до 21.01.2021

Детальніше

30 Січня -
28 Березня

Одеса

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

Курс з нутриціології (ОНЛАЙН)

Курс з нутриціології складається з: «Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН) 30 – 31 січня (ОНЛАЙН) «Навички консультанта з...

Ціна: 6500 грн до 30.01.2021

Детальніше

За запитом

Одеса

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Введення в нутриціологію. Ознайомчий курс» (ОНЛАЙН)

Даний курс починається з розгляду концепції здорового способу життя, заснованої на поєднанні правильного харчування, додаткової фізичної активності та відмови від шкідливих звичок. Ми розглянемо, як...

Детальніше

За запитом

Одеса

Єресько Максим

Фітнес тренер, методист

Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)

20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером. Для кого: для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання. для...

Детальніше