Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)
20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером.
Для кого:
для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання.
- для тих, хто хоче і не боїться розвиватися.
- для тих, хто не втратить своє его зарозумілістю, а стежить за інноваціями і прагне стати тренером світового рівня.
Анатомія – це фундамент швидкого і безпечного результату в фітнесі, спорті та оздоровленні. Ми всі індивідуальні, в світі немає однакових людей, кожна людина – унікальна. І знання анатомії кращий спосіб підібрати потрібні ключі до секретів нашого тіла. Знання в області анатомії і фізіології актуальні у всі часи і не тільки серед медичних працівників, а й серед професійних тренерів, і в побуті звичайних людей. Пізнаючи анатомію, ви пізнаєте себе. У побудові курсу ми використовуємо широкий спектр джерел інформації.
На семінарі ви отримаєте знання як від Вітчизняної системи освіти, так і від Американської системи освіти лікарів (USMLE).
З чого складається курс:
- Основні терміни – ні більше, ні менше тільки те що необхідно знати;
- Кістки і їх з’єднання;
- М’язи – 50 основних м’язів, які повинен знати тренер;
- Основи біомеханіки – зрозуміти і застосовувати протягом усього життя;
- Фізіологічні процеси м’язової діяльності.
- Серцево-судинна система, що потрібно знати про наш двигун? Ви так само отримаєте систему збільшення ресурсу серця на 204%!
- Будова внутрішніх органів. Чому робота над покинутими м’язами не завжди робить живіт плоским?
- Обмін речовин – базові поняття (не шикаємо дієту, а прагнемо до правильного харчування).
Що отримаєте:
Основні поняття з анатомії, фізіології, біомеханіки і обміну речовин. Також отримаєте набір м’язових тестів, які дозволять вам зрозуміти, наскільки нервова система контролює м’язову систему. Це дозволить встановити готовність клієнта до фізичних навантажень.
Після проходження Курсу видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!
Всі подробиці про формат проведення уточнимо по тел: +380675061221 +380664587303
Найближчі тренінги
09 Серпня
Одеса
“Вчасно зроблені дієві кроки повністю змінюють ходу Вашого життя!” Стопа – фундамент нашого тіла, що забезпечує пересування у просторі і впливає на здоров’я всього тіла....
Ціна: 700 грн до 09.08.2022
За запитом
Одеса
В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...
За запитом
Одеса
Життєдіяльність людини, його функціональна активність підпорядкована певним правилам, заснованим на фізіології. Знання процесів, що відбуваються в нашому тілі, дозволяє розуміти взаємодію всіх систем організмі людини,...
За запитом
Одеса
В програмі: Знайомство Популярні харчові добавки і фітнес: Вітаміни та мінерали. Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати. Все про амінокислоти і їх застосування. Анаболічні...
За запитом
Одеса
Перша частина цього курсу завершує тему зниження ваги за допомогою низькокалорійних дієт. Підсумком програми є фаза контролю ваги: утримання досягнутого результату і поступове повернення до...