Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Одеса
За запитом

20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером.

Для кого:

для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання.

  • для тих, хто хоче і не боїться розвиватися.
  • для тих, хто не втратить своє его зарозумілістю, а стежить за інноваціями і прагне стати тренером світового рівня.

Анатомія – це фундамент швидкого і безпечного результату в фітнесі, спорті та оздоровленні. Ми всі індивідуальні, в світі немає однакових людей, кожна людина – унікальна. І знання анатомії кращий спосіб підібрати потрібні ключі до секретів нашого тіла. Знання в області анатомії і фізіології актуальні у всі часи і не тільки серед медичних працівників, а й серед професійних тренерів, і в побуті звичайних людей. Пізнаючи анатомію, ви пізнаєте себе. У побудові курсу ми використовуємо широкий спектр джерел інформації.

На семінарі ви отримаєте знання як від Вітчизняної системи освіти, так і від Американської системи освіти лікарів (USMLE).

З чого складається курс:

  • Основні терміни – ні більше, ні менше тільки те що необхідно знати;
  • Кістки і їх з’єднання;
  • М’язи – 50 основних м’язів, які повинен знати тренер;
  • Основи біомеханіки – зрозуміти і застосовувати протягом усього життя;
  • Фізіологічні процеси м’язової діяльності.
  • Серцево-судинна система, що потрібно знати про наш двигун? Ви так само отримаєте систему збільшення ресурсу серця на 204%!
  • Будова внутрішніх органів. Чому робота над покинутими м’язами не завжди робить живіт плоским?
  • Обмін речовин – базові поняття (не шикаємо дієту, а прагнемо до правильного харчування).

Що отримаєте:

Основні поняття з анатомії, фізіології, біомеханіки і обміну речовин. Також отримаєте набір м’язових тестів, які дозволять вам зрозуміти, наскільки нервова система контролює м’язову систему. Це дозволить встановити готовність клієнта до фізичних навантажень.

 

Після проходження Курсу видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».

 

Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!

Всі подробиці про формат проведення уточнимо по тел:  +380675061221     +380664587303

Найближчі тренінги

16 Жовтня

Одеса

Вавілов Владислав

Фітнес-коуч

«Фітнес клуб в цифрах: бюджет, фінансове планування, грошові потоки». (ОНЛАЙН)

Програма: Фінансова дисципліна в фітнес клубі. Фінансове планування. Робота з Ф1 і Ф2. Правила роботи з Cash flow. P & L Balance sheet. Правила роботи...

Ціна: 2000 грн до 16.10.2021

Детальніше

16 - 17 Жовтня

Одеса

Шаріфова Катерина

«Стретчинг, розтяжка / Stretching». модуль 1 (ОНЛАЙН)

В програмі: Вступ. Фундаментальні основи анатомії. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Фактори, що визначають ступінь рухливості ланок опорно-рухового апарату. Розбір основних фізіологічних рефлексів, використання їх в...

Ціна: 2500 грн до 16.10.2021

Детальніше

23 - 24 Жовтня

Одеса

Сасюк Оксана

Фітнес тренер, методист

«Дитячий фітнес» (7-16 років)

В програмі: Вікові особливості дітей від 7 до 11 років. Розвиваючі і фітнес-програми: з використанням кроків класичної аеробіки AeroMix і степ-платформ; Funny ball – програма...

Ціна: 2600 грн до 22.10.2021

Детальніше

23 Жовтня

Одеса

Жданюк Юлія

NEW! Воркшоп “Стопа” (ОНЛАЙН)

Анатомия стопы : – кости, суставы, мышцы и связки. – иннервация стопы и кровоснабжение. 2. Стопа 30% ресурса здоровья организма: – визуальный осмотр стопы; –...

Ціна: 1500 грн до 23.10.2021

Детальніше

За запитом

Одеса

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

NEW! Функціональний тренінг HIIT (ОНЛАЙН)

В програмі: Теорія високоінтенсивного інтервального тренування. Механізми енергозабезпечення при фізичних навантаженнях. Методика побудови інтервальних тренувань в залежності від цілей і рівня підготовленості клієнтів. Види інтервалів....

Детальніше