Воркшоп «тазо-стегнові суглоби. Міофасциальний біль в попереку» і Майстер клас «Нейтральне положення попереку» (теорія + практика) (ОНЛАЙН)
В програмі:
- Причини болю в попереку.
- Фактор неправильної біомеханіки руху тіла в формуванні больових синдромів
- Психологічний фактор. Психосоматика і стресові стани.
- Як правильно вибудувати тренувальний процес з підопічним з больовим синдромом.
- Де грань: тренер або реабілітолог.
- Практика з використанням ролів, м’ячів, пружних стрічок
Тривалість 3 години.
Майстер клас «Нейтральне положення попереку»
- Як застосувати нейтраль в вправах.
- Де і чому це важливо.
Тривалість 40 хвилин.
Після проходження видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!
Найближчі тренінги
30 - 31 Січня
Одеса
Завданням даного курсу є вміння свідомо і правильно застосовувати в повсякденному житті і в роботі принципи раціонального харчування для забезпечення гарного самопочуття. Враховується ряд показників...
Ціна: 2400 грн до 30.01.2021
30 - 31 Січня
Одеса
План семінару: 1. Що таке функціональний тренінг? 2. Анатомічні осі 3. Основні Фізичні якості та їх застосування в тренуванні 4. Поняття музичного квадрата 5. Методи...
Ціна: 2100 грн до 29.01.2021
30 Січня -
28 Березня
Одеса
Курс з нутриціології складається з: «Навички консультанта з харчування і wellness-консультанта. Харчування для здоров’я» рівень 1 (ОНЛАЙН) 30 – 31 січня (ОНЛАЙН) «Навички консультанта з...
Ціна: 6500 грн до 30.01.2021
05 - 07 Лютого
Одеса
На семінарі учасники групи отримають знання та навички для проведення вступного заняття / інструктажу в тренажерному залі. Ви дізнаєтеся про сервіс в роботі тренера і...
Ціна: 3000 грн до 27.01.2021
06 Лютого
Одеса
Миофасциальне розслаблення Все частіше наші підопічні приходять в зал не за красивою фігурою, а за рухливістю і хорошим самопочуттям. Все рідше люди худнуть або набирають...
Ціна: 1200 грн