Курс теоретичної підготовки: анатомія, фізіологія, обмін речовин (ОНЛАЙН)
20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером.
Для кого:
для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання.
- для тих, хто хоче і не боїться розвиватися.
- для тих, хто не втратить своє его зарозумілістю, а стежить за інноваціями і прагне стати тренером світового рівня.
Анатомія – це фундамент швидкого і безпечного результату в фітнесі, спорті та оздоровленні. Ми всі індивідуальні, в світі немає однакових людей, кожна людина – унікальна. І знання анатомії кращий спосіб підібрати потрібні ключі до секретів нашого тіла. Знання в області анатомії і фізіології актуальні у всі часи і не тільки серед медичних працівників, а й серед професійних тренерів, і в побуті звичайних людей. Пізнаючи анатомію, ви пізнаєте себе. У побудові курсу ми використовуємо широкий спектр джерел інформації.
На семінарі ви отримаєте знання як від Вітчизняної системи освіти, так і від Американської системи освіти лікарів (USMLE).
З чого складається курс:
- Основні терміни – ні більше, ні менше тільки те що необхідно знати;
- Кістки і їх з’єднання;
- М’язи – 50 основних м’язів, які повинен знати тренер;
- Основи біомеханіки – зрозуміти і застосовувати протягом усього життя;
- Фізіологічні процеси м’язової діяльності.
- Серцево-судинна система, що потрібно знати про наш двигун? Ви так само отримаєте систему збільшення ресурсу серця на 204%!
- Будова внутрішніх органів. Чому робота над покинутими м’язами не завжди робить живіт плоским?
- Обмін речовин – базові поняття (не шикаємо дієту, а прагнемо до правильного харчування).
Що отримаєте:
Основні поняття з анатомії, фізіології, біомеханіки і обміну речовин. Також отримаєте набір м’язових тестів, які дозволять вам зрозуміти, наскільки нервова система контролює м’язову систему. Це дозволить встановити готовність клієнта до фізичних навантажень.
Після проходження Курсу видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Курс рекомендований інструкторам всіх фітнес напрямків!
Всі подробиці про формат проведення уточнимо по тел: +380675061221 +380664587303
Найближчі тренінги
05 - 06 Березня
Online
Ефективна робота департаменту продажів і сервісу: правила роботи менеджера з продажу, інструменти виконання плану продажів; формування графіка роботи виходячи з площі фітнес-клубу; особливості роботи відділів...
Ціна: 2500 грн
05 Березня
Online
Завданням даного курсу є вміння проводити wellness-тестування. Спочатку ми розглянемо основні маркери здоров’я і обговоримо, як їх інтерпретувати. Потім розберемо методи, які використовуються для вивчення...
Ціна: 1200` грн
12 Березня
Online
У програмі теорія і практика: Майстер-класи: Functional body Functional slow Розбір основних вправ і робота з простором у всіх площинах. Ознайомлення з фізичними властивостями у...
Ціна: 700 грн
За запитом
Online
У першій частині цього курсу вивчаються принципи раціону харчування, що сприяє корекції ваги: зниження підшкірно-жирового компонента, або набору м’язової маси. Розглядається план покрокового супроводу, розрахований...
За запитом
Online
В програмі: Основні принципи програми Пілатес. Фізіологія. Каталог вправ, рівень II, III – вихідне положення лежачи на спині – вихідне положення сидячи; – вихідне положення...