Воркшоп “Діагностика, профілактика та вирішення проблеми м’язевого дисбалансу” (ОНЛАЙН)

Найближчий тренінг

Запоріжжя
11 Червня
1200 грн до 11.06.2024
20 місць лишилось 1200 грн
Програма воркшопу:
1. Діагностика м’язевого дисбалансу.
2. Огляд проблем внаслідок м’язевого дисбалансу, їх ознаки (прояв) та наслідки:
– з хребтом (порушення постави у сагітальній площині, сколіоз, вертеброгенні болі в спині).
– з суглобами (коксартроз, гонартроз, артроз плечового суглобу, проблеми з капсульно-зв’язковим апаратом).
– з внутрішніми органами (дихальна система, серцево-судинна, травна, сечо-статева).
3. Корекція м’язевого дисбалансу мануальними способами.
4. Корекція м’язевого дисбалансу з використанням фізичних вправ.
? учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;
? учасники отримають методичні матеріали та Сертифікат в електронному вигляді.
тривалість 4 години

Умови проведення тренінгів:
? у випадку онлайн формату – учасники матимуть доступ до перегляду запису тренінгу протягом 1 місяця;
? учасники отримають методичні матеріали.
* в онлайн форматі – в електронному вигляді, в оффлайні – друковані;

? після тренінгу – Сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».
* умови отримання Сертифікату (після участі/після виконання ДЗ/після здачі заліку) уточнюються в описі кожного тренінгу;
* в онлайн форматі – в електронному вигляді, в оффлайні – друковані.

Найближчі тренінги

26 Травня

Запоріжжя

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль ІІ (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

В програмі: Каталог вправ для клієнтів Вище середнього і високого рівня фізичної підготовленості Прогресії – регресії базових шаблонів рухів на підвісних петлях TRX, CoreViper. Протоколи...

Ціна: 2400 грн до 26.05.2024

Детальніше

29 - 30 Травня

Запоріжжя

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

ТАЙ-БО (ОНЛАЙН)

Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо!   На семінарі ви: сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту; навчитеся складати комбінації для початківців...

Ціна: 2500 грн до 29.05.2024

Детальніше

За запитом

Запоріжжя

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль І / модуль ІІ (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, рівень 1 (ОНЛАЙН) В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги...

Детальніше

За запитом

Запоріжжя

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, модуль І (ОНЛАЙН/ОФЛАЙН)

В програмі: Особливості та переваги тренування за методикою TRX. Основи і принципи функціонального тренування. Вимоги до організації тренування на підвісних петлях. Установка і налаштування обладнання....

Детальніше

За запитом

Запоріжжя

Молокуцко Жанна

Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять (ОНЛАЙН)

В програмі: Знайомство. Визначення рівня підготовленості аудиторії. Цілі, завдання силової функції. Травмобезопасность і техніка вправ. Каталог професійних термінів. Вимоги до команд. Стандартні команди в силовому...

Детальніше