Меню
© 2019. Все права защищены
Частичное или полное использование материалов (включая перевод материалов) с этого сайта разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте. Ссылка/гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ссылка/гиперссылка обязательна вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.
Публичная оферта
Все тренинги Украины

Тренинги

Одесса

Инструктор аквафитнеса, уровень I

В программе:

Основные отличия тренировки на суше и в воде.

Свойства водной среды.

Терминология.

Базовые движения аквааэробики на глубокой и мелкой воде.

Техника выполнения.

Техника имитации движений аквааэробики инструктором.

Формула изменения интенсивности и модификация упражнений.

Формула глубокой воды ABYSSS.

Сервис клиентов на уроках аквааэробики.

Структура урока.

Постановка целей и задач.

Оборудование, используемое на уроках аквааэробики.

Управление группой.

Команды инструктора (визуальные и вербальные).

Музыкальный квадрат.

Методика проведения разминки и заминки на глубокой и мелкой воде.

Построение урока методом FreeStyle

Продолжительность: 2 дня, 12 часов

После прохождения экспресс-курса выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса - Украина. При прохождении экспресс-курса (сдача экзамена) и курса теоретический подготовки (сдача экзамена) - ДИПЛОМ Академии Фитнеса - Украина.