Меню
© 2018. Все права защищены
Частичное или полное использование материалов (включая перевод материалов) с этого сайта разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте. Ссылка/гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ссылка/гиперссылка обязательна вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.
Публичная оферта

Тренинги

Киев

МАСТЕР- КЛАССЫ «МФР, Pilates, wellness functional»

Ближайший тренинг:
04августа , стоимость
700 грн

Приглашаем Вас стать участником воркшопа и мастер-классов по направлениям «МФР, PILATES, WELLNESS FUNCTIONAL»!

В программе:

11:00 - 14:00 Воркшоп "МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ" (Курочка Наталья)

14:00 - 15:00 - перерыв

15:00 - 15:50 - Мастер класс "PILATES BAND" (Бондарь Светлана)

16:00 - 16:50 - Мастер класс "Functional Choreography" (Глушкова Кристина)

В программе воркшопа "МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ": Как работать с проблемами миофасциального характера? "МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами" (теория + практика).

Алгоритм: Экспресс скрининг. Какие упражнения подобрать? Как использовать МФР?

Узнаем, как, используя ролл, мяч и упругую ленту, снять следствие офисной работы. Долгое вынужденное положение сидя на стуле и за рулем, неестественно для нас. Очень важно компенсировать это упражнениями, которые возвращают нас в «естественное» положение.

*Для тренеров всех направлений. Участники получат Сертификат Академии Фитнеса - Украина.