Меню
© 2020. Все права защищены
Частичное или полное использование материалов (включая перевод материалов) с этого сайта разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте. Ссылка/гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ссылка/гиперссылка обязательна вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.
Публичная оферта

Статьи на тему: Академия Фитнеса Украина

Показать все
ProFit Convention 2020: чем будут удивлять презентеры в этом году?

8-9 февраля 2020 года в НСК «Олимпийский» состоится самый масштабный Праздник фитнеса и спорта в Украине – международная конвенция ProFit Convention 2020. Организаторы («Академия Фитнеса — Украина») сделали всё, чтобы удивить посетителей, каждый из которых окунется в незабываемую атмосферу фитнеса 80-х (тематика нынешней конвенции). Каждая из активностей фитнес-конвенции – это насыщение мотивацией и энергетикой от […]

читать дальше
Фитнес при сколиозе
18.12.2019

Искривление позвоночника встречается у каждого шестого человека на планете. Современный образ жизни почти «обязывает» к малоподвижности (в школе и университете – сидеть за партой, в офисе – за компьютером).  Каким бывает сколиоз и как, а главное можно ли, с ним тренироваться? Помогает разобраться в вопросе методист и преподаватель «Академии Фитнеса – Украина» Юлия Мкадми. Какой […]

читать дальше
Белковые коктейли: правила выбора, приготовления и приема
25.10.2019

 Белковые коктейли предназначены для замены обычной нищи, но не в ущерб поступлению в организм необходимых питательных веществ. Чаще всего ими интересуются те, кто хочет похудеть или набрать мышечную массу. Коктейль приятен на вкус, содержит четко определенное количество калорий, легко усваивается, улучшает обмен веществ, актуален для поддержания роста мышечной массы после тренировки и более быстрого восстановления.  […]

читать дальше
Правила степ-аэробики

«Степ-аэробика относится к низкоударным кардио тренировкам, в основе которых несложные даже для начинающих тренирующихся движения с элементами хореографии. Они выполняются на степ-платформе. Благодаря эффективной, но щадящей, нагрузке на суставы данное фитнес-направление является очень популярным классом и у новичков, и у опытных клиентов фитнес-клубов» — преподаватель и методист «Академии Фитнеса — Украина» Ольга Смелкова. Поговорим о […]

читать дальше
Фитнес-трекер. Всё об особенностях и целесообразности использования гаджета
25.09.2019

Нужен или нет? Модно или необходимо? Поговорили о фитнес-гаджетах с преподавателями и методистами «Академии Фитнеса – Украина».  Что такое фитнес-трекер? Словами тренера для клиента. Борис Михайленко, методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина»: Гаджеты помогают оцифровать тренировочный процесс: поставить реперные точки (отсчет, с чего мы начали), сделать контрольное тестирование или замеры, и проверить, к чему […]

читать дальше
«Презентерство — это энергия»: Анна Машовец приглашает в Школу  будущих звезд украинского фитнеса
18.08.2016

Считанные дни остались до начала первого цикла семинаров в Школе презентеров «Академии Фитнеса — Украина». Организаторы ставят перед собой довольно сложные задачи: научить молодых инструкторов искусству подачи себя и своего класса, раскрепостить и преподать основы актерского мастерства, дать веру в себя.

читать дальше