Меню
© 2020. Все права защищены
Частичное или полное использование материалов (включая перевод материалов) с этого сайта разрешается только при условии ссылки и/или прямой открытой для поисковых систем гиперссылки на непосредственный адрес материала на сайте. Ссылка/гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала. Ссылка/гиперссылка обязательна вне зависимости от полного либо частичного использования материалов.
Публичная оферта
Все тренинги Украины

Статьи на тему: групповые тренировки

Показать все
Разновидности аквафитнеса

Занятия аквафитнесом улучшают кровоток, укрепляют сердечно-сосудистую систему, ускоряют метаболизм и процессы жиросжигания, а еще подходят абсолютно для любого возраста и уровня физической подготовки. Но как сделать такие тренировки не только полезными, но еще и увлекательными для клиентов? Удивлять новыми техниками и форматами.  Форматы тренировок по аквафитнесу Упражнения в воде — это не только плавание. Упражнения […]

читать дальше
Правила степ-аэробики
25.10.2019

«Степ-аэробика относится к низкоударным кардио тренировкам, в основе которых несложные даже для начинающих тренирующихся движения с элементами хореографии. Они выполняются на степ-платформе. Благодаря эффективной, но щадящей, нагрузке на суставы данное фитнес-направление является очень популярным классом и у новичков, и у опытных клиентов фитнес-клубов» — преподаватель и методист «Академии Фитнеса — Украина» Ольга Смелкова. Поговорим о […]

читать дальше
Как привлечь клиентов 50+ на фитнес-занятия? Особенности работы С категорией людей среднего возраста
11.06.2019

  О пользе физических нагрузок говорить излишне — они необходимы всем. Почему же люди возраста  50+ опасаются или игнорируют занятия с тренером в фитнес-центрах? Возможно, не хватает специальных программ либо потенциальные клиенты считают, что клубы открыты только для молодых. Об особенностях тренировок и путях привлечения в клуб клиентов этой средней категории расскажут эксперты «Академии Фитнеса […]

читать дальше
Базовые навыки инструктора, ведущего групповые тренировки
26.04.2019

Со стороны кажется, что работа тренера-групповика — сплошной праздник: фитнес-занятия под музыку с улыбающимися людьми, за которые вам еще и платят. Но за глянцевой картинкой стоит тяжелый труд. Как стать инструктором данного направления и получать удовольствие от напряженной работы? На эти и другие вопросы ответят наши эксперты, методисты «Академии Фитнеса — Украина». Что должен уметь […]

читать дальше