NEW! Воркшоп «Програма “Здорова спина” у дитячому фітнесі» (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви:

– дізнаєтесь, що таке постава;

– дізнаєтесь, що робити для профілактики порушень постави;

– навчитесь підбирати вправи та проводити тренування відповідно до типу порушення.

Програма воркшопу:

1. Фундамент здоровʼя хребта формується з дитинства. Що таке постава, як її порушення впливає на загальний розвиток дітей. 

2. Ознаки порушення постави, перші дії.

3. Профілактика порушення постави, враховуючи вікові особливості дітей.

4. Підбір вправ з урахуванням типу порушення, складання програми тренування.

Тривалість і формат

Тривалість навчання 4 години. Воркшоп проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM. 

Умови участі 

Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте: 

– доступ до перегляду запису воркшопу протягом місяця після його завершення; 

– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після воркшопу.

Будь кращим, навчайся у найкращих!