- fitnessacademy.uk@gmail.com
- +380672118384
- +380672118383
На цьому воркшопі ви розберете терапевтичні вправи для шийного відділу хребта, верхньої та нижньої частин тулуба. Воркшоп охоплює початкове відновлення, розвиток та роботу з клієнтами з високим рівнем підготовки.
Програма воркшопу
1. Терапевтичні вправи для шийного відділу хребта:
– на початковому етапі відновлення;
– вправи для розвитку шийного відділу хребта;
– вправи для шийного відділу хребта для клієнтів із високим рівнем підготовки.
2. Терапевтичні вправи для верхньої частини тулуба:
– на початковому етапі відновлення;
– вправи для розвитку верхньої частини тулуба;
– вправи для верхньої частини тулуба для клієнтів із високим рівнем підготовки.
3. Терапевтичні вправи для нижньої частини тулуба:
– на початковому етапі відновлення;
– вправи для розвитку нижньої частини тулуба;
– вправи для нижньої частини тулуба для клієнтів із високим рівнем підготовки.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 4 години.
Воркшоп проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису воркшопу протягом місяця після його завершення;
– методичні матеріали в електронному вигляді;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після воркшопу.
Будь кращим, навчайся у найкращих!
Використайте можливість стати фітнес тренером або підвищити кваліфікацію за короткі терміни з мінімальними фінансовими вкладеннями.
Не можете визначитись? Напишіть нам!
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
