На цьому тренінгу ви:
– дізнаєтеся принципи навчання плавання;
– отримаєте практичні рекомендації, програми тренувань та описи ігор у воді;
– навчитеся будувати тренувальні цикли та проводити групові й персональні заняття.
Програма тренінгу
День 1
1. Плавання для дітей 1-3 років.
2. Анатомо-фізіологічні особливості.
3. Оздоровчі аспекти.
4. Вимоги до басейну та створення безпечних умов.
5. Протипоказання до занять.
6. Принципи навчання плавання.
7. Практичні рекомендації.
8. Опис ігор.
9. Побудова тренувальних циклів.
10. Конспекти уроків.
11. Відеоуроки.
День 2
1. Плавання для дітей дошкільного та раннього шкільного віку (4-6 років).
2. Анатомо-фізіологічні особливості.
3. Загальні рекомендації.
4. Побудова тренувальних циклів.
5. Плавальні програми.
6. Змішані групи. Мінігрупи. Персональні тренування.
7. Конспекти уроків.
8. Відеоуроки.
9. Практична частина.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 10 годин.
Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;
– методичні матеріали в електронному вигляді;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.
Будь кращим, навчайся у найкращих!
Використайте можливість стати фітнес тренером або підвищити кваліфікацію за короткі терміни з мінімальними фінансовими вкладеннями.
Не можете визначитись? Напишіть нам!
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
| |||
|
10
| ||||||
|
17
|
22
|
23
| ||||
|
24
|
25
|
27
| ||||
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|