Найближчі тренінги в Києві
Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: великий мʼяч (фітбол)» (ОНЛАЙН)
Детальніше
Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування. Модуль I
Детальніше
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III (ОНЛАЙН)
Детальніше
Barre. Основи. Модуль І
Детальніше
Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)
ДетальнішеЗараз у «Академії Фітнесу – Україна»
6
філіалів: Київ, Одеса, Харків, Запоріжжя, Львів
12
навчальних програм
2836
видано сертифікатів
з літа 2013-го нами
5
фітнес-клубів відкрито з нуля і більше 40
ми консультували після відкриття
10
ProFit Conventions
1000
навчальних ворк-шопів пройшло
Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо
11.11.2025
Вегетаріанство й мікробіом: можлива шкода для здоров’я та фітнес-результатів
Вегетаріанська дієта часто сприймається як здоровий вибір. Але чи може рослинна їжа забезпечити всіма необхідними нутрієнтами, які підтримують нормальний стан м’…
Читати більше
18.10.2025
Що обов’язково підготувати перед тренуванням для дітей до 7 років
Підготовка до дитячого тренування — це особлива відповідальність, де важлива кожна деталь. Що саме потрібно передбачити, щоб заняття пройшло ефективно й захопило дітей…
Читати більше
05.10.2025
Правила безпечних тренувань при руйнуванні меніска
Травма меніска — одне з найпоширеніших ушкоджень коліна, з яким стикаються як професійні спортсмени, так і звичайні любителі фітнесу. Чи можна продовжувати тренування …
Читати більше
08.09.2025
Чому фітнес-тестування — найкраща мотивація для клієнта
Фітнес-тренеру важливо не лише провести клієнта через тренування, а й допомогти йому повірити у власний прогрес. Як зробити так, щоб клієнт бачив результат і не…
Читати більше
08.09.2025
Чи зміцнить пілатес кісткову тканину в період менопаузи?
З настанням менопаузи багато жінок помічають зміни у своєму тілі — воно стає менш витривалим, а кісткова тканина втрачає міцність. Чи здатен пілатес стати безпечним…
Читати більше
18.08.2025
9 міфів про вплив тренувань на організм, у які вірять навіть деякі тренери
Навіть досвідчені тренери іноді потрапляють у пастку популярних міфів про вплив фізичних навантажень. Віра в «перевірені» істини може не лише сповільнювати прогрес, а …
Читати більше
08.08.2025
Чи варто відмовлятись від глютену?
Останніми роками слово «глютен» усе частіше з’являється у списках «небажаних» компонентів. Багато клієнтів відмовляються від нього без чітких медичних показань, сподів…
Читати більше
17.07.2025
Взаємодія тренера з батьками: як зробити навчання з плавання командною справою
Успіх дитини в навчанні з плавання залежить не лише від методики тренера, а й від підтримки з боку батьків. Коли між дорослими є взаєморозуміння, дитина…
Читати більше
17.07.2025
Як уникнути повторних травм верхніх кінцівок у тренуваннях та повсякденному житті
Чи трапляється у ваших клієнтів повторне травмування в тих самих зонах? Як зробити тренування безпечним і профілактувати можливі проблеми, розповідає методист «Академі…
Читати більше
04.03.2023
Щотижневі майстер-класи від методистів «Академії Фітнесу — Україна»
Тепер ви можете відпрацювати навички з пілатесу або стретчингу з методистами «Академії Фітнесу — Україна». Щотижня Ганна Машовець та Катерина Шаріфова проводять майсте…
Читати більше
22.02.2022
Чому важливо працювати з фасціям
Фасції вивчали вже давно. Коли І. Сеченов і М. Пирогов проводили досліди з фізіології, вплив фасцій простежувався в їхніх працях. Сьогодні ця тема розкрита більше,…
Читати більше
09.11.2021
Як нутриціологу побудувати воронку продажів своїх послуг
Консультації з харчування — це все, чим може зацікавити нутриціолог клієнтів? Але багато людей не готові одразу купувати персональну консультацію. Як налагодити процес…
Читати більше
01.11.2021
Чи ефективний метод електроміостимуляції
Виробники EMS-обладнання обіцяють неймовірні результати після тренування за цим методом. Та чи справді це так? Які є особливості? Розповідає методист «Академії Фітнесу…
Читати більше
15.09.2021
Що робити інструкторам аквафітнесу, якщо зачинять басейни
В Україні у 6 разів менше площ басейнів, ніж передбачено нормативами. Їх мають лише 15% фітнес-клубів. Такі дані наводить дослідження ринку фітнес-послуг України від F…
Читати більше
03.08.2021
Спортивне харчування: користь та шкода
Коли, кому та яке спортивне харчування потрібно вживати? І чи взагалі потрібно? Розповідає методист «Академії Фітнесу — Україна» Ігор Бабенко. Види спортивного харчува…
Читати більше
27.07.2021
Особливості тренувань для дітей та підлітків 8-16 років
Діти в захваті від ваших фітнес-тренувань. Їм комфортно психологічно та є результати у фізичних показниках. Як цього досягти? Розповідає методист «Академії Фітнесу — У…
Читати більше
21.07.2021
Особливості тренувань для людей з грижами
Які вправи підбирати для клієнтів з грижами та чого слід уникати? Що враховувати при побудові програми? Наскільки ефективні фізичні вправи для зменшення симптомів? Роз…
Читати більше
14.06.2021
Яке тестування слід обов’язково провести перед початком персональних тренувань
Клієнт травмувався та ще й звинувачує вас у відсутності результату. Аби мінімізувати ризик такої ситуації, проведіть перед початком тренувань фітнес-тестування. Які ме…
Читати більше
05.12.2020
Яким має бути спортивне харчування та на яких етапах тренувань воно необхідне?
Експерт «Академії Фитнеса – Україна» по дієтології і харчування Наталія Місевра відповідає на питання, що хвилюють тренерів і клієнтів тренажерних залів. За яким…
Читати більше
05.12.2020
Експерти «Академії Фітнесу – Україна» на Rimini Wellness 2019. Враження, висновки, роздуми
30 травня – 2 червня експерти «Академії Фитнеса – Україна» відвідали знаковий захід у світі фітнесу Rimini Wellness 2019, яка відбулася в Італії. На вистав…
Читати більше
05.12.2020
Фітнес в 2000-м і сьогодні
Як змінилася індустрія фітнесу і ставлення людей до фізичної активності? Що нового в тренерському підході? Розповідають керівник тренінгового центру «Академія фітнесу …
Читати більше
05.12.2020
М’язове тестування. 0-вої етап тренування
Тренування починається не з розминки, а з м’язового тестування. Що це і чому це важливо, пояснює Іван Балан (Архипов) – викладач «Академії Фитнеса – …
Читати більше
05.12.2020
Різновиди тренувань на велотренажерах
Потрібна аеробне навантаження? Багато в такому випадку вибирають велотренажери як кращий снаряд для її забезпечення. Хоча насправді велотренування мають всебічне дію. …
Читати більше
05.12.2020
Суть і переваги методики TRX
ТРХ, петлі, функціональний тренінг – вже добре відомі поняття для представників фітнес-сфери України, але все ще викликають багато питань. Відповідає на найпопул…
Читати більше
05.12.2020
Суть і переваги методики TRX
ТРХ, петлі, функціональний тренінг – вже добре відомі поняття для представників фітнес-сфери України, але все ще викликають багато питань. Відповідає на найпопул…
Читати більше
05.12.2020
Правила степ-аеробіки
«Степ-аеробіка відноситься до низкоударной кардіо тренувань, в основі яких нескладні навіть для початківців тренуються руху з елементами хореографії. Вони виконуються …
Читати більше
05.12.2020
Білкові коктейлі: правила вибору, приготування і прийому
Білкові коктейлі призначені для заміни звичайної злиденні, але не на шкоду вступу в організм необхідних поживних речовин. Найчастіше ними цікавляться ті, хто хоче схуд…
Читати більше
Славик Кусков
(Тренер Клуба “Крылатые”)
Невероятно доволен,что смог оказаться в числе Участников данного мероприятия!!!Борис просто “завалил” информацией,за что ему огромный “Респект”.
Инна Чичерцова
(Персональний тренер)
Борис!!! Спасибо Вам огромное за начальную ступень в этом непростом деле) Вы зажигаете и стимулируете на плодотворную работу!!!) Радует разнообразие и индивидуальный подход к каждому)) Спасибо ещё раз!
Марина Шевченко
(Фитнес-тренер)
Это были очень продуктивные, информационные выходные! Прошла курс “Персональный тренер. I уровень” от Академии Фитнеса – Украина под руководством Борис Михайленко и Александра Славутского.
Виктория Грицай
(Персональний тренер тренажерного залу, рівень І)
Я училась у Бориса Михайленко. Этот человек очень подробно и точно объяснила, как работает тело и как необходимо заниматься, чтобы не навредить ему. Спасибо, «Академия Фитнеса – Украина»! Вы открыли мне фитнес в чистом виде))
Сертифікат підтверджує навчання в Академії Фитнеса Україна. Документ є перевагою для роботодавця при працевлаштуванні
Диплом підтверджує навчання в Академії Фитнеса Україна. Та є перевагою для роботодавця при працевлаштуванні
