Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви:

– дізнаєтеся про вікові особливості дітей 7-11 років;

– навчитеся проводити тренування з елементами аеробіки, степ-платформами, м’ячами, іграми та вправами для зміцнення постави;

– засвоїте, як проводити заняття в круговому форматі.

Програма тренінгу
1. Вікові особливості дітей від 7 до 11 років.

2. Розвивальні та фітнес-програми:
– з використанням кроків класичної аеробіки DanceMix і степ-платформ;
– Fit ball – програма з використанням різних м’ячів;
– для розвитку фізичних якостей із використанням рухливих ігор;
– Strong spine — урок для дітей 7-11 років, спрямований на зміцнення м’язів спини та профілактику сколіозу.

3. Формат уроку.

4. Movement – функціональний тренінг у дитячому фітнесі.

5. Кругове тренування.

Тривалість і формат

Загальна тривалість навчання 10 годин.

Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.

Умови участі

Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;

– методичні матеріали в електронному вигляді;

– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.

Диплом

Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.

У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.

До курсу входять такі тренінги:

– «Дитячий фітнес: 1,5-7 років»;

– «Дитячий фітнес: 7-11 років»;

– «Курс теоретичної підготовки фітнес-тренера».

Іспити складаються з теорії та практики. Ви отримаєте тестові питання та практичні завдання, які зможете виконати онлайн.

Іспити проходять та оплачуються окремо від тренінгів.

Інструкторам дитячого фітнесу без практики ведення групових програм також рекомендуємо відвідати тренінг «Навички інструктора групових програм. Аеробіка та степ-аеробіка. Модуль І». Це допоможе вам опанувати навички роботи з групою, музикою та вербальними й візуальними командами. Детальну інформацію про тренінг дивіться в розділі «Інструктор групових програм».

Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!