Методист
Максимчук Олександр
* Освіта: Національний університет фізичного виховання і спорту України за спеціальністю рекреації.
* Головний напрямок практичної та методичної діяльності — Cycle.
* Універсальний фітнес-тренер,
* Майстер спорту з трекового велоспорту,
* Призер чемпіонату України та кубку України з пауер ліфтингу (жим лежачи, якщо що), призер України та кубка України з пейнтболу, призер аматорських змагань з Mountain bike trails.
Методист проводит тренинги
По заявкам
Киев
«Сайкл, тренировка на велотренажёре»
В программе: История возникновения «Вело-тренировки». Целевая аудитория. Настройка велотренажера. Варьирование интенсивности. Техники езды на велотренажере. Целевые зоны пульса. Разновидность тренировок на выносливость. Составление тренировок на...
