Расписание тренингов

01 - 03 Октября

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Навыки инструктора групповых программ. Аэробика и степ-аэробика» уровень I

В программе: Знакомство. Введение. Краткий каталог профессиональных терминов. Основные навыки необходимые инструктору групповых программ. Требования к профессиональному тренеру. Взаимосвязь музыки и движения. Техника «Слушай дыхание»....

Стоимость: 2500 грн до 27.09.2021

Подробнее

01 - 03 Октября

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I (ОНЛАЙН)

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

02 - 03 Октября

Киев

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль 1

В программе: Вступление. Фундаментальные основы анатомии. Физиологический и биомеханический эффект. Факторы, определяющие степень подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Разбор основных физиологических рефлексов, использование их в работе....

Стоимость: 2500 грн до 27.09.2021

Подробнее

08 - 10 Октября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень I (ОНЛАЙН)

В программе: 1 день: 1. Теория и методика фитнес-тренировки. Физические качества. 2. Инструктаж- главный инструмент продажи дополнительных фитнес-услуг. 2 день: 1. Биомеханика физических упражнений. 2....

Стоимость: 3000 грн

Подробнее

09 - 10 Октября

Киев

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Стоимость: 2500 грн до 30.09.2021

Подробнее

09 - 10 Октября

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет (ОНЛАЙН)

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

15 Октября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

NEW! Функциональный тренинг HIIT (ОНЛАЙН)

В программе: Теория высокоинтенсивной интервальной тренировки. Механизмы энергообеспечения при физических нагрузках. Методика построения интервальных тренировок в зависимости от целей и уровня подготовленности клиентов. Виды интервалов....

Стоимость: 1800 грн

Подробнее

16 Октября

Киев

Вавилов Владислав

Фитнес-коуч

«Фитнес клуб в цифрах: бюджет, финансовое планирование, денежные потоки». (ОНЛАЙН)

Программа: Финансовая дисциплина в фитнес клубе. Финансовое планирование. Работа с Ф1 и Ф2. Правила работы с Cash flow. P&L Balance sheet. Правила работы с инвестором...

Стоимость: 2000 грн

Подробнее

16 - 17 Октября

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III

В программе: Основные принципы программы Пилатес. Физиология. Каталог упражнений, уровень II, III — исходное положение лежа на спине — исходное положение сидя; — исходное положение...

Стоимость: 2500 грн до 07.10.2021

Подробнее

16 - 17 Октября

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE Level 1 Foundations

Основы тренинга для инструкторов (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных...

Стоимость: 3800 грн до 07.10.2021

Подробнее

16 - 17 Октября

Киев

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль 1 (ОНЛАЙН)

В программе: Вступление. Фундаментальные основы анатомии. Физиологический и биомеханический эффект. Факторы, определяющие степень подвижности звеньев опорно-двигательного аппарата. Разбор основных физиологических рефлексов, использование их в работе....

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

16 - 17 Октября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень II

После прохождения данного семинара вы: сформируете необходимые навыки подстройки и мотивации при работе с клиентами, учитывая различные психотипы (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик; аудиал, дигитал, кинестет,...

Стоимость: 3000 грн до 07.10.2021

Подробнее

23 - 24 Октября

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Грудничковое плавание

В программе воркшопа: история грудничкового плавания; анатомо-физиологические особенности грудничков; рефлексы; ванна, работа с грудничками (от 0 до месяца) — практическая часть; бассейн, работа с детьми...

Стоимость: 2500 грн до 14.10.2021

Подробнее

23 Октября

Киев

Жданюк Юлия

NEW! Воркшоп «Стопа» (ОНЛАЙН)

Анатомія стопи : — кістки, суглоби, м’язи та зв’язки. — інервація стопи та кровообіг. 2. Стопа 30% ресурсу здоров’я організма: — візуальний осмотр стопи; —...

Стоимость: 1500 грн

Подробнее

23 - 24 Октября

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Специалист по нутриционному сопровождению в соответствии с задачами: контроль, снижение массы тела и набор мышечной массы. Детокс и восстановление механизмов здоровья» уровень 2 (ОНЛАЙН)

В первой части этого курса изучаются принципы рациона питания, способствующего коррекции веса: снижению подкожно-жирового компонента или набора мышечной массы. Рассматривается план пошагового сопровождения, рассчитанный на...

Стоимость: 2400 грн

Подробнее

23 - 24 Октября

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Танцевальная аэробика: комбинации и вариации уровень II, III

В программе: Знакомство. Цели и задачи тренировки Aero Dance. Методы разучивания модификаций. Алгоритм вербального и визуального управления группой. Разучивание модификации, базовых перемещений в классах Aero...

Стоимость: 2500 грн до 14.10.2021

Подробнее

23 - 24 Октября

Киев

Сергей Семенов

ОСНОВЫ И МЕТОДОЛОГИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА (Кроссфит). УРОВЕНЬ 1.

Вы УЗНАЕТЕ:  какие упражнения являются ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ; что такое ИНТЕНСИВНОСТЬ, методы её изменения и способы контроля; что такое ВАРИАТИВНОСТЬ  ТРЕНИРОВОК; системы ЭНЕРГООБЕСПЕЧЕНИЯ и методы их развития;...

Стоимость: 2500 грн до 14.10.2021

Подробнее

29 Октября

Киев

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

NEW! Воркшоп «Тай-бо» (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика! 1. Мастер-классы: — Tae Bo beginner — Tae Bo PRO Продолжительность по 45 минут 2. Разбор основных упражнений и методов...

Стоимость: 700 грн до 29.10.2021

Подробнее

30 - 31 Октября

Киев

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Реабилитационный тренинг. Системы тестирования. Двигательная активность при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и мышечном дисбалансе

В программе семинара: Эффективные экспресс-методики тестирования отклонений осанки, мышечного дисбаланса и физического развития. По результатам тестирования сможете грамотно, безопасно подобрать физические упражнения для коррекции, используя...

Стоимость: 2500 грн до 21.10.2021

Подробнее

30 - 31 Октября

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Инструктор аквафитнеса, уровень I

Основные отличия тренировки на суше и в воде. Свойства водной среды. Терминология. Базовые движения аквааэробики на глубокой и мелкой воде. Техника выполнения. Техника имитации движений...

Стоимость: 2500 грн до 21.10.2021

Подробнее

05 - 07 ноября

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...

Стоимость: 2500 грн до 28.10.2021

Подробнее

06 - 07 ноября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 / уровень 2

Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования к...

Стоимость: 3400 грн до 28.10.2021

Подробнее

06 ноября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1

В программе: Особенности и преимущества тренировки по методике TRX. Основы и принципы функциональной тренировки. Требования к организации тренировки на подвесных петлях. Установка и настройка оборудования....

Стоимость: 1800 грн до 28.10.2021

Подробнее

06 - 07 ноября

Киев

Сасюк Оксана

Фитнес-тренер, методист

Детский фитнес: 1,5 – 7 лет (ОНЛАЙН)

В программе: Принципы организации детского клуба в фитнес-клубе. Программы детского клуба. Оборудование в детском фитнесе. Каталог профессиональных терминов. Правила и ступени поощрения. Возрастные особенности детей...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

07 ноября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 2

В программе: Каталог упражнений для клиентов Выше среднего и высокого уровня физической подготовленности Прогрессии — регрессии базовых шаблонов движений на подвесных петлях TRX, CoreViper. Протоколы...

Стоимость: 1800 грн до 28.10.2021

Подробнее

12 - 14 ноября

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень II, III (ОНЛАЙН)

В программе: Основные принципы программы Пилатес. Физиология. Каталог упражнений, уровень II, III — исходное положение лежа на спине — исходное положение сидя; — исходное положение...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

12 ноября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Эффективный фитнес директор. Менеджер подразделения (тренажерный зал, групповые программы) (ОНЛАЙН)

В программе: Фитнес как бизнес в сфере услуг Основы стратегического менеджмента Организационная структура фитнес клуба и бизнес процессы — эффективная организационная структура — организация работы...

Стоимость: 2000 грн

Подробнее

13 - 14 ноября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень II (ОНЛАЙН)

После прохождения данного семинара вы: сформируете необходимые навыки подстройки и мотивации при работе с клиентами, учитывая различные психотипы (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик; аудиал, дигитал, кинестет,...

Стоимость: 3000 грн

Подробнее

13 - 14 ноября

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль 2

В программе: Гибкость, как одно из физических качеств. Положительное влияние развития гибкости и мобильности в фитнесе. Виды и ключевые моменты стретчинга. Мастер — класс Основные...

Стоимость: 2500 грн до 04.11.2021

Подробнее

13 - 14 ноября

Киев

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Стоимость: 2500 грн до 04.11.2021

Подробнее

19 - 21 ноября

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Мастер-тренер тренажёрного зала, уровень III

На семинаре мы рассмотрит популярные пищевые добавки и их применение. Изучим основы реабилитации при разных особенностях по здоровью. Разберем и отработаем базовые функциональные упражнения с разным...

Стоимость: 3000 грн до 11.11.2021

Подробнее

20 - 21 ноября

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE Level 2 Работа с оборудованием и усложнённые движения

Работа с оборудованием и усложнённые движения (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес,...

Стоимость: 3800 грн до 11.11.2021

Подробнее

20 - 21 ноября

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Комплексные программы коррекции веса. Формирование рациона в соответствии с задачами тренировочного процесса» уровень 3 (ОНЛАЙН)

Первая часть этого курса завершает тему снижения веса с помощью низкокалорийных диет. Итогом программы является фаза контроля веса: удержание достигнутого результата и постепенный возврат к...

Стоимость: 2400 грн

Подробнее

20 - 21 ноября

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Грудничковое плавание (ОНЛАЙН)

В программе: Теория — 1. Анатомо- физиологические особенности грудничков. 2. Безусловные и условные рефлексы. 3. Оздоровительные аспекты плавания для грудных детей. 4. Противопоказания к грудничковому...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

20 - 21 ноября

Киев

Сасюк Оксана

Фитнес-тренер, методист

Детский фитнес: 1,5 – 7 лет

В программе: Принципы организации детского клуба в фитнес-клубе. Программы детского клуба. Оборудование в детском фитнесе. Каталог профессиональных терминов. Правила и ступени поощрения. Возрастные особенности детей...

Стоимость: 2500 грн до 11.11.2021

Подробнее

27 - 28 ноября

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, малое оборудование ( кольцо, мячи, резина)

В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...

Стоимость: 2500 грн до 18.11.2021

Подробнее

27 - 28 ноября

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Стоимость: 2500 грн до 18.11.2021

Подробнее

27 - 28 ноября

Киев

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо (ОНЛАЙН)

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Стоимость: 2500 грн до 27.11.2021

Подробнее

27 - 28 ноября

Киев

Сергей Семенов

ОСНОВЫ И МЕТОДОЛОГИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА (Кроссфит). УРОВЕНЬ 2. Алгоритм построения ЭФФЕКТИВНОГО ТРЕНИНГА по методике Кроссфит

В рамках семинара Вы узнаете: 6 основных пунктов чтобы быть ЭФФЕКТИВНЫМ ТРЕНЕРОМ; как правильно ОБУЧАТЬ технике функциональных упражнений; как ВЫЯВЛЯТЬ ошибки при выполнении упражнений; способы...

Стоимость: 2500 грн до 18.11.2021

Подробнее

27 - 28 ноября

Киев

Бондарь Светлана

Фитнес-тренер, методист

БЕРЕМЕННОСТЬ И ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКА (ОНЛАЙН)

В программе: Что предложить беременным клиенткам клуба. Выбираем направление работы: фитнес-тренировка; аквафитнес; групповые занятия; узконаправленные методы. Почему стоит продолжать тренировки во время беременности: в чем...

Стоимость: 2500 грн до 27.11.2021

Подробнее

29 ноября

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, большое оборудование/Pilates Big Equipment

ОБУЧЕНИЕ ПРОВОДИТСЯ В МАЛЫХ ГРУППАХ ИЛИ ПЕРСОНАЛЬНО ПО ЗАЯВКАМ В ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВАС ДАТЫ! Устройство и принципы работы оборудования Разбор базовых упражнений с использованием указанного...

Стоимость: 2300 грн до 18.11.2021

Подробнее

04 - 05 Декабря

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Инструктор аквафитнеса, уровень II

В программе: Классификация тренировок, Методы построения хореографии, Способы разучивания и составления комбинаций и силовых блоков, Форматы уроков, Пульсовые зоны. Аквааэробика для беременных: — медицинские основы....

Стоимость: 2500 грн до 25.11.2021

Подробнее

04 - 05 Декабря

Киев

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Реабилитационный тренинг. Физическая активность при межпозвоночных грыжах.

Академия Фитнеса — Украина предлагает ознакомиться с методиками реабилитационного тренинга при грыжах межпозвоночных дисков. В программе: Анатомические и физиологические аспекты, статика и биомеханика позвоночника Этиопатогенез, статические...

Стоимость: 2500 грн до 25.11.2021

Подробнее

04 - 05 Декабря

Киев

Шарифова Екатерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль 2 (ОНЛАЙН)

В программе: Гибкость, как одно из физических качеств. Положительное влияние развития гибкости и мобильности в фитнесе. Виды и ключевые моменты стретчинга. Мастер — класс Основные...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

04 - 05 Декабря

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Диетологическое консультирование как инструмент инфобизнеса в фитнес индустрии» (ОНЛАЙН)

В данном курсе собраны стратегии и тактики, которые помогут организовать продажи информационных услуг по питанию и повысить прибыль в wellness/фитнес индустрии. Предложена базовая линейка инфопродуктов,...

Стоимость: 2000 грн

Подробнее

04 - 05 Декабря

Киев

Сасюк Оксана

Фитнес-тренер, методист

«Детский фитнес» (7-16 лет)

В программе: Возрастные особенности детей от 7 до 11 лет. Развивающие и фитнес-программы: с использованием шагов классической аэробики AeroMix и степ-платформ; Funny ball — программа...

Стоимость: 2500 грн до 25.11.2021

Подробнее

06 - 12 Декабря

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Экспресс-курс «Инструктор групповых программ»

«Академия Фитнеса — Украина» предлагает получить знания и навыки проведения групповых программ за семь дней!!! Новый формат освоения профессии: экспресс-курс! Вы получите уникальные знания и...

Стоимость: 5000 грн до 25.11.2021

Подробнее

10 - 12 Декабря

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой тренировки. Основные мышечные группы и их функции. Анатомия суставов. Травмобезопасность. Каталог профессиональных терминов. Требования к...

Стоимость: 2500 грн до 02.12.2021

Подробнее

10 Декабря

Киев

Наталья Швец

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Физиология детей и подростков 8-16 лет» (ОНЛАЙН)

Жизнедеятельность человека, его функциональная активность подчинена определенным правилам, основанным на физиологии. Знание процессов, происходящих в нашем теле, позволяет понимать взаимодействие всех систем организме человека, и...

Стоимость: 700 грн

Подробнее

11 - 12 Декабря

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию

Стоимость: 2500 грн до 02.12.2021

Подробнее

11 Декабря

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Функциональный тренинг HIIT

В программе: Теория высокоинстенсивной интервальной тренировки. Механизмы энергообеспечения при физических нагрузках. Методика построения интервальных тренировок в зависимости от целей и уровня подготовленности клиентов. Виды интервалов....

Стоимость: 1800 грн до 02.12.2021

Подробнее

11 - 12 Декабря

Киев

Вавилов Владислав

Фитнес-коуч

Навыки эффективной работы с клиентом: продажа клубных карт и ДФУ (тренинг для администраторов и менеджеров отдела продаж) (ОНЛАЙН)

Эффективная работа департамента продаж и сервиса. правила работы менеджера по продаже, инструменты выполнения плана продаж; формирование графика работы исходя из площади фитнес-клуба; особенности работы отделов...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

12 Декабря

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Миофасциальное расслабление

Миофасциальное расслабление Все чаще наши подопечные приходят в зал не за красивой фигурой, а за подвижностью и хорошим самочувствием. Все реже люди худеют или набирают...

Стоимость: 1800 грн до 02.12.2021

Подробнее

17 - 19 Декабря

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Мастер-тренер тренажёрного зала, уровень III (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Популярные пищевые добавки и фитнес: Витамины и минералы. Протеины. Концентрат, изолят, гидролизат. Что лучше выбрать. Все об аминокислотах и их применении. Анаболические...

Стоимость: 3000 грн

Подробнее

18 - 19 Декабря

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Функциональный тренинг в групповых программах»

План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...

Стоимость: 2500 грн до 09.12.2021

Подробнее

18 Декабря

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

Кайсина Анастасия

Назаренко Наталья

BARRE ONLINE MASTER CLASS

(Программа уточняется…) Продолжительность 4 часа. Мастер классы будут проходить на платформе ZOOM. После прохождения выдается СЕРТИФИКАТ «Академии Фитнеса — Украина».

Стоимость: 700 грн

Подробнее

23 - 25 Декабря

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина)/Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН)

В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее

24 Декабря

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Функциональный тренинг в групповых программах». (ОНЛАЙН)

В программе теория и практика: 1. Мастер-классы: Functional body Functional slow 2. Разбор основных упражнений и работа с пространством во всех плоскостях. 3. Ознакомление с...

Стоимость: 700 грн

Подробнее

По заявкам

Киев

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Силовой тренинг в групповых программах. Функциональный, интервальный и круговой форматы занятий (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Определение уровня подготовленности аудитории. Цели, задачи силовой функции. Травмобезопасность и техника упражнений. Каталог профессиональных терминов. Требования к командам. Стандартные команды в силовой...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Введение в нутрициологию. Ознакомительный курс» (ОНЛАЙН)

Данный курс начинается с рассмотрения концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании правильного питания, дополнительной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы рассмотрим, как...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, малое оборудование (кольцо, мячи, резина)/Pilates Small Equipment

В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (уровень I, II, III). Составление и разбор...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Комплексные программы коррекции веса. Формирование рациона в соответствии с задачами тренировочного процесса» уровень 3

Первая часть этого курса завершает тему снижения веса с помощью низкокалорийных диет. Итогом программы является фаза контроля веса: удержание достигнутого результата и постепенный возврат к...

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «FUNCTIONAL TRAINING» + Новогодний подарок «DOUBLE STRETCHING» (Онлайн)

Happy New Year online party! Академия Фитнеса — Украина приглашает на Воркшоп «FUNCTIONAL TRAINING» + Новогодний подарок «DOUBLE STRETCHING» (ОНЛАЙН) 26 декабря (10:00 — 13:00)...

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE Level 1 Основы

Основы тренинга для инструкторов (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес, грацию балетных...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

КУРС ПО НУТРИЦИОЛОГИИ

Курс по нутрициологии состоит из: «Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1 Киев 20-21 февраля «Специалист по нутриционному сопровождению в соответствии...

Подробнее

По заявкам

Киев

ivan pavlyshyn

Иван Павлишин

тренер першої допомоги

Первая доврачебная помощь

Травма или несчастный случай могут возникнуть в любой момент. От своевременного и правильного оказания первой неотложной (домедицинской) помощи зависит не только успех дальнейшего лечения, но...

Подробнее

По заявкам

Киев

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

20 часов, чтобы стать квалифицированным тренером. Для кого: для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —...

Подробнее

По заявкам

Киев

Шведова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Тренер по плаванию для детей: 1–3 года и 4–6 лет

Программа: 1 день  Плавание для детей 1–3 года. 6 часов Анатомо-физиологические особенности. Оздоровительные аспекты. Требования к бассейну. Соблюдение техники безопасности. Противопоказания к занятиям. Принципы обучения...

Подробнее

По заявкам

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Бабенко Игорь

Фитнес-тренер, методист

«Мастер тренер тренажёрного зала» уровень III

На семинаре мы рассмотрит популярные пищевые добавки и их применение. Изучим основы реабилитации при разных особенностях по здоровью. Разберем и отработаем базовые функциональные упражнения с разным...

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

«Спиннинг, тренировка на велотренажёре» уровень I, II

В программе: История возникновения «Вело-тренировки». Целевая аудитория. Настройка велотренажера. Варьирование интенсивности. Техники езды на велотренажере. Целевые зоны пульса. Разновидность тренировок на выносливость. Составление тренировок на...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смєлкова Ольга

Фітнес тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching»

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Введение в нутрициологию. Ознакомительный курс» (ОНЛАЙН)

Данный курс начинается с рассмотрения концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании правильного питания, дополнительной физической активности и отказа от вредных привычек. Мы рассмотрим, как...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work, уровень I

Базовые знания обязательны при грамотном подходе в работе инструктора. Семинар «Пилатес, упражнения на мате / Pilates Mat Work», уровень I обязателен для начинающих тренеров и,...

Подробнее

По заявкам

Киев

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Воркшоп «Тазо-бедренные суставы. Миофасциальная боль в пояснице» и Мастер класс «Нейтральное положение поясницы» (теория + практика)

В программе: 1. Причины боли в пояснице. 2. Фактор неправильной биомеханики движения тела в формировании болевых синдромов 3. Психологический фактор. Психосоматика и стрессовые состояния. 4....

Подробнее

По заявкам

Киев

Вавилов Владислав

Фитнес-коуч

Менеджер отдела продаж. Навыки эффективной работы с клиентом

Эффективная работа департамента продаж и сервиса. правила работы менеджера по продаже, инструменты выполнения плана продаж; формирование графика работы исходя из площади фитнес-клуба; особенности работы отделов...

Подробнее

По заявкам

Киев

Мельников Дмитрий

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг с элементами кроссфит

Уважаемые студенты! Рады представить Вашему вниманию программу подготовки по ФУНКЦИОНАЛЬНОМУ ТРЕНИНГУ: «Функциональный тренинг с элементами Кроссфит» уровень 1 В программе семинара: Теория и методика функциональной...

Подробнее

По заявкам

Киев

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Wellness-тестирование — инструмент тренера и нутрициолога» (ОНЛАЙН)

Задачей данного курса является умение проводить wellness-тестирование. Сначала мы рассмотрим основные маркеры здоровья и обсудим, как их интерпретировать. Затем разберём методы, которые используются для изучения...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Степ-аэробика: комбинации и вариации уровень II, III

В программе: Знакомство. Введение в степ-аэробику. Пять слагаемых успешной тренировки. Форматы занятий. Каталог базовых шагов и их особенности. Техника выполнения базовых движений на степ-платформе. Специфика...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (ОНЛАЙН)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1

Задачей данного курса является умение сознательно и правильно применять в повседневной жизни и в работе принципы рационального питания для обеспечения хорошего самочувствия. Учитывается ряд показателей...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Швец

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Тренировки при нарушениях осанки» (ОНЛАЙН)

Нарушения осанки присутствуют практически у каждого человека, и тренеру надо уметь определить девиацию, проанализировать соотношение сильных и слабых мышц, подобрать корректные упражнения для исправления осанки,...

Подробнее

По заявкам

Киев

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ

18 часов, чтобы стать квалифицированным тренером. Для кого: для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —...

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушко Екатерина

Фитнес-тренер, методист

BARRE Level 2 Работа с оборудованием и усложнённые движения

Работа с оборудованием и усложнённые движения (расширенный) Barre — это один из главных и быстро развивающихся трендов в мире фитнеса. Эта тренировка сочетает силовой функциональный фитнес,...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Швец

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Физиология детей и подростков 8-16 лет»

Жизнедеятельность человека, его функциональная активность подчинена определенным правилам, основанным на физиологии. Знание процессов, происходящих в нашем теле, позволяет понимать взаимодействие всех систем организме человека, и...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Анна

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Функциональный тренинг в групповых программах»

План семинара: 1. Что такое функциональный тренинг? 2. Анатомические оси 3. Основные Физические качества и их применение в тренировке 4. Понятие музыкального квадрата 5. Методы...

Подробнее

По заявкам

Киев

Таран Кирилл

Проценко Полина

Тимофеева Ольга

Голянчук Ангелина

Вахильчук Владислав

Семинар «Как тренеру продать себя и свои услуги в онлайн» (ОНЛАЙН)

Как упаковать вашу экспертность в понятный и востребованный продукт/услугу. План: — Формула прибыли. Как верно спрогнозировать ваш доход. — Продуктовая матрица. Обязательные этапы взаимоотношений между...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Контент для онлайн-продвижения тренеров и клубов (написание текстов, создание видео для постов и сторис)»

Онлайн-продвижение тренеров, инструкторов и даже целых клубов часто спотыкается о необходимость регулярно делать качественный контент. Начинаются вопросы: о чем писать? А может не писать, а...

Подробнее

По заявкам

Киев

kasandrovich

Касандрович Ярослав

Фитнес-тренер, методист

Бодибилдинг и фитнес

Программа тренинга: Практические рекомендации при составлении программ предсоревновательной подготовки спортсменов в бодибилдинге, фитнесе, спорт-модел, бикини: составление программ. Обзор актуальных спортивных добавок для спортсменов, готовящихся к...

Подробнее

По заявкам

Киев

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Спортивное питание и другие специализированные добавки (ОНЛАЙН)

Программа семинара: Знакомство. Оценка. Цели задачи семинара. Популярные пищевые добавки и фитнес: Витамины и минералы. Протеины. Концентрат, изолят, гидролизат. Что лучше выбрать. Все об аминокислотах...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Специалист по нутриционному сопровождению в соответствии с задачами: контроль, снижение массы тела и набор мышечной массы. Детокс и восстановление механизмов здоровья» уровень 2

В первой части этого курса изучаются принципы рациона питания, способствующего коррекции веса: снижению подкожно-жирового компонента или набора мышечной массы. Рассматривается план пошагового сопровождения, рассчитанный на...

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

Tae-Bo/ Тай-Бо

Приглашаем желающих освоить направление тай-бо. На семинаре вы: сформируете правильную ударную технику рук и ног, отработаете основные элементы защиты;  научитесь составлять комбинации для начинающих и...

Подробнее

По заявкам

Киев

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

КУРС ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ: АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ, МЕТАБОЛИЗМ (ОНЛАЙН)

20 часов, чтобы стать квалифицированным тренером. Для кого: для тех, кто понял что, одной любви к фитнесу недостаточно, а нужны ещё и базовые знания. —...

Подробнее

По заявкам

Киев

Бабенко Игорь

Фитнес-тренер, методист

Функциональный тренинг с оборудованием: гиря, мячи, мешок, канат

Пройдя данный семинар Вы: — ознакомитесь с техникой выполнения упражнений, используя гири, мешки, медболы, канаты; — научитесь составлять тренировки для людей с различными уровнями подготовки,...

Подробнее

По заявкам

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Бабенко Игорь

Фитнес-тренер, методист

Ересько Максим

Фитнес-тренер, методист

Мастер-тренер тренажёрного зала, уровень III (ОНЛАЙН)

В программе: Знакомство. Популярные пищевые добавки и фитнес: Витамины и минералы. Протеины. Концентрат, изолят, гидролизат. Что лучше выбрать. Все об аминокислотах и их применении. Анаболические...

Подробнее

По заявкам

Киев

Смелкова Ольга

Фитнес-тренер, методист

«Стретчинг, растяжка / Stretching» (Онлайн)

В программе: Виды и ключевые моменты стретчинга. Основные принципы и физиологические основы стретчинга. Анатомия мышц и суставов. Виды суставов. Физиологический и биомеханический эффект. Обзор упражнений...

Подробнее

По заявкам

Киев

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пилатес, большое оборудование/Pilates Big Equipment

ОБУЧЕНИЕ ПРОВОДИТСЯ В МАЛЫХ ГРУППАХ ИЛИ ПЕРСОНАЛЬНО ПО ЗАЯВКАМ В ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВАС ДАТЫ! Устройство и принципы работы оборудования Разбор базовых упражнений с использованием указанного...

Подробнее

По заявкам

Киев

Михайленко Борис

Руководитель тренингового центра «Академия Фитнеса — Украина».

Персональный тренер тренажерного зала, уровень I

На семинаре участники группы получат знания и навык для проведения вводного занятия / инструктажа в тренажёрном зале. Вы узнаете о сервисе в работе тренера и...

Подробнее

По заявкам

Киев

Бабенко Игорь

Фитнес-тренер, методист

Спортивное питание и другие специализированные добавки

Программа семинара: Знакомство. Оценка. Цели задачи семинара. Популярные пищевые добавки и фитнес: Витамины и минералы. Протеины. Концентрат, изолят, гидролизат. Что лучше выбрать. Все об аминокислотах...

Подробнее

По заявкам

Киев

Этери Жданова

Фитнес-тренер, методист

Безега Снежана

Реабілітолог, методист

Семинар: «Скандинавская ходьба» (ОНЛАЙН)

Целью курса является подготовка инструкторов по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба это замечательная outdoor нагрузка, которая позволяет добавить человеку больше активности и движения. Семинар для каждого,...

Подробнее

По заявкам

Киев

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Комплексные программы коррекции веса. Формирование рациона клиента в соответствии с задачами тренировочного процесса»

Курс предполагает умение составлять комплексные программы питания для максимально эффективной коррекции веса и фигуры без эффекта плато. Завершением программы похудения является удержание достигнутого результата. В...

Подробнее

По заявкам

Киев

Глушкова Кристина

Глушкова Кристина

Фитнес-тренер, методист

NEW! Воркшоп «Тай-бо»

В программе теория и практика! 1. Мастер-классы: — Tae Bo beginner — Tae Bo PRO Продолжительность по 45 минут 2. Разбор основных упражнений и методов...

Подробнее

По заявкам

Киев

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами» и Мастер класс «Стопа» (теория + практика) ОНЛАЙН

Воркшоп «МФР. Работа с шейно воротниковой и плечелопаточной зонами» Для тренеров всех направлений. В программе: 1. Причины боли в шее. 2. Фактор неправильной биомеханики движения...

Подробнее

По заявкам

Киев

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Воркшоп «Тазо-бедренные суставы. Миофасциальная боль в пояснице» и Мастер класс «Нейтральное положение поясницы» (теория + практика) (ОНЛАЙН)

В программе: 1. Причины боли в пояснице. 2. Фактор неправильной биомеханики движения тела в формировании болевых синдромов 3. Психологический фактор. Психосоматика и стрессовые состояния. 4....

Подробнее

По заявкам

Киев

Курочка Наталья

Преподаватель и методист тренингового центра «Академия Фитнеса – Украина».

Миофасциальное расслабление (ОНЛАЙН)

Миофасциальное расслабление Все чаще наши подопечные приходят в зал не за красивой фигурой, а за подвижностью и хорошим самочувствием. Все реже люди худеют или набирают...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

КУРС ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ОНЛАЙН)

Курс по нутрициологии состоит из: 1.«Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1 (ОНЛАЙН) 25-26 сентября (ОНЛАЙН) 2.«Специалист по нутриционному сопровождению в...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Комплексные программы коррекции веса. Формирование рациона в соответствии с задачами тренировочного процесса» уровень 3 (ОНЛАЙН)

Первая часть этого курса завершает тему снижения веса с помощью низкокалорийных диет. Итогом программы является фаза контроля веса: удержание достигнутого результата и постепенный возврат к...

Подробнее

По заявкам

Киев

Наталья Мисевра

Диетолог, методист

«Навыки консультанта по питанию и wellness-консультанта. Питание для здоровья» уровень 1 (ОНЛАЙН)

Задачей данного курса является умение сознательно и правильно применять в повседневной жизни и в работе принципы рационального питания для обеспечения хорошего самочувствия. Учитывается ряд показателей...

Подробнее

Отримати безкоштовну консультацію по нашим програмам навчання, залиште свій номер ми передзвонимо