NEW! Тренер з плавання для дорослих у фітнес клубі

Найближчий тренінг

Київ
За запитом

Методисти

Програма семінару:
1. Історія виникнення плавання.
2. Оздоровчі аспекти плавання для дорослих.
3. Види спортивних навантажень.
4. Плавання для людей похилого віку.
5. Водобоязнь (теорія + практика у басейні).
6. Навчання основних навичок плавання (теорія + практика у басейні).
7. Навчання стилями плавання (теорія + практика у басейні).
8.Підготовка до плавальних змагань та марафонів.
Опис тренувань. Плавальні програми.

Тривалість 12 годин.

Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».

Найближчі тренінги

За запитом

Київ

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Стопа” (ОНЛАЙН)

“Вчасно зроблені дієві кроки повністю змінюють ходу Вашого життя!” Стопа – фундамент нашого тіла, що забезпечує пересування у просторі і впливає на здоров’я всього тіла....

Детальніше

За запитом

Київ

Машовец Ганна

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Пілатес, мале обладнання (кільце, м’ячі, гума) / Pilates Small Equipment (ОНЛАЙН)

В програмі: Особливості використання зазначеного обладнання. Розбір базових вправ з використанням обладнання. Техніка роботи з обладнанням. Каталог вправ (рівень I, II, III). Складання і розбір...

Детальніше

За запитом

Київ

Наталья Швец

Швець Наталія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Фізіологія дітей і підлітків 8-16 років» (ОНЛАЙН)

Життєдіяльність людини, його функціональна активність підпорядкована певним правилам, заснованим на фізіології. Знання процесів, що відбуваються в нашому тілі, дозволяє розуміти взаємодію всіх систем організмі людини,...

Детальніше

За запитом

Київ

Єресько Максим

Фітнес тренер, методист

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Майстер-тренер тренажерного залу, рівень III (ОНЛАЙН)

В програмі: Знайомство Популярні харчові добавки і фітнес: Вітаміни та мінерали. Протеїни. Концентрат, ізолят, гідролізат. Що краще вибрати. Все про амінокислоти і їх застосування. Анаболічні...

Детальніше

За запитом

Київ

Місевра Наталя

Дієтолог, методист

«Комплексні програми корекції ваги. Формування раціону клієнта відповідно до завдань тренувального процесу» рівень 3 (ОНЛАЙН)

Перша частина цього курсу завершує тему зниження ваги за допомогою низькокалорійних дієт. Підсумком програми є фаза контролю ваги: ​​утримання досягнутого результату і поступове повернення до...

Детальніше