27.10.2026
- 29.10.2026
Тривалість: 12 годин
Методисти:

5000 грн

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль II (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви:

– будете вчитися працювати з групою;
– отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів;

– опануєте 20 вправ просунутого рівня та їхні модифікації залежно від рівня підготовки клієнта.

Програма тренінгу

1. Каталог вправ просунутого рівня, їхні цілі та модифікації.
2. Методика роботи з групою.
3. Практичні завдання.
4. Майстер-клас.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 12 годин.
Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;
– методичні матеріали в електронному вигляді;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.
Диплом
Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.
У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.
До курсу входять такі тренінги:
«Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III».
Воркшоп «Складання програм уроку з пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів».
Іспит складається з теорії та практики. Ви маєте підготувати план-конспект уроку, провести заняття та надіслати відеозапис викладачу.
Іспити проходять та оплачуються окремо від тренінгів.
Додаткові можливості розвитку в програмі пілатес
Ви можете розширити свої знання та навички на тренінгах:
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)».
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)».
Будьте кращими, навчайтесь у найкращих!

БУДЬ КРАЩИМ, навчайся в найКРАЩИХ!

Використайте можливість стати фітнес тренером або підвищити кваліфікацію за короткі терміни з мінімальними фінансовими вкладеннями.

Не можете визначитись? Напишіть нам!

Також вас можуть зацікавити

07.08.2026
Онлайн
1800 грн

Наші напрямки

Повʼязані тренінги

Залишити заявку

Замовити консультацію

Отримати контакти

Залишити відгук

Додати фото за бажанням
Серпень 2026
ПнВтСрЧтПтСбНд
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
Воркшоп “Діастаз” (ОНЛАЙН)
8
Barre. Основи. Модуль І
9
Barre. Основи. Модуль І
10
11
Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при травмах та захворюваннях верхніх кінцівок” (ОНЛАЙН) (ДУБЛІКАТ)
Воркшоп «Реабілітаційний тренінг при травмах та захворюваннях нижніх кінцівок»
12
Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)
13
Курс теоретичної підготовки персонального тренера (ОНЛАЙН)
Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)
14
Тренер з плавання для дітей: 1-3 роки і 4-6 років (ОНЛАЙН)
Курс теоретичної підготовки персонального тренера (ОНЛАЙН)
Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)
15
BARRE Level 2. Робота з обладнанням та ускладнені рухи.
Тренер з плавання для дітей: 1-3 роки і 4-6 років (ОНЛАЙН)
Курс теоретичної підготовки персонального тренера (ОНЛАЙН)
16
BARRE Level 3. Робота з обладнанням та ускладнені рухи.
17
18
Воркшоп «Силові програми у дитячому фітнесі (для дітей 7-11 років)» (ОНЛАЙН)
Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування. Модуль I (ОНЛАЙН)
19
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III (Онлайн)
Наукові основи раціонального харчування, сучасний підхід побудови плану харчування. Модуль I (ОНЛАЙН)
20
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III (Онлайн)
21
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III (Онлайн)
22
23
24
25
26
Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)» (ОНЛАЙН)
27
28
Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять.
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III
Воркшоп “Barre. Складання комбінацій та послідовностей на прикладі роботи з кільцевою гумою” (ОНЛАЙН)
29
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III
Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять.
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III
30
Силовий тренінг в групових програмах. Функціональний, інтервальний і кругової формати занять.
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III
Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III
31
1
2
3
4
5
6