О принципиально новой методике функционального тренинга в разделе «Статьи» рассказывает сертифицированный инструктор, непосредственно методист семинара «Функциональный тренинг с оборудованием: гиря, мячи, босу, мешок, канат» Академии Фитнеса-Украина Михайленко Борис. Читать статью
Скачайте файл "Рекомендации по построению тренировки от экспертов "Академии Фитнеса"