Функціональний тренінг з підвісними петлями: TRX, CoreViper, рівень 1
Найближчий тренінг
Методисти
В програмі:
- Особливості та переваги тренування за методикою TRX.
- Основи і принципи функціонального тренування.
- Вимоги до організації тренування на підвісних петлях.
- Установка і налаштування обладнання.
- Способи підвищення інтенсивності.
- Каталог вправ для початкового і середнього рівня фізичної підготовленості клієнтів.
- Формат тренування: TRX basic; TRX circuit.
- Мобільність і стабільність як основа безпечного тренування на підвісних петлях.
- Особливості групових тренувань на підвісних петлях TRX.
Тривалість 8 годин.
Після проходження тренінгу видається СЕРТИФІКАТ Академії Фітнесу – Україна.
Найближчі тренінги
22 - 23 Січня
Харків
На кого розрахований: на клієнтів, на тренерів, на тих, хто хоче розпочати свій шлях у галузі фітнесу та оздоровчої фізичної культури. Що отримаємо: фундаментальні знання...
Ціна: 2000 грн до 22.01.2022
22 - 23 Січня
Харків
Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо. На семінарі ви: сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту; навчитеся складати комбінації для початківців і...
Ціна: 2600 грн до 21.01.2022
29 - 30 Січня
Харків
У програмі семінару: Ефективні експрес-методики тестування відхилень постави, м’язового дисбалансу і фізичного розвитку. За результатами тестування зможете грамотно, безпечно підібрати фізичні вправи для корекції, використовуючи...
Ціна: 2500 грн до 20.01.2022
04 - 06 Лютого
Харків
На семінарі учасники групи отримають знання та навички для проведення вступного заняття / інструктажу в тренажерному залі. Ви дізнаєтеся про сервіс в роботі тренера і...
Ціна: 3000 грн до 27.01.2022
За запитом
Харків
20 годин, щоб стати кваліфікованим тренером. Для кого: для тих, хто зрозумів що одного кохання до фітнесу недостатньо, а потрібні ще й базові знання. для...
