BARRE ONLINE MASTER CLASS

Найближчий тренінг

Харків
За запитом

Тема “BARRE ONLINE MASTER CLASS”

 

Майстер класи проведуть:

Катерина Глушко (викладач АФ-У) та Вікторія Циган (тренер ФК Smartass).

 

?Онлайн. Платформа Zoom.

Формат: теорія та практика. ▫️

 

Програма:

11:00 “Functional Barre” (Вікторія Циган)

12:00 “Barre combos” (Катерина Глушко)

13:00 “Barre mini bands” (Катерина Глушко)

 

?учасники візьмуть участь в трьох майстер-класах та розберуть ключові моменти по наповненню та структурі кожного клусу.

? учасники отримають Сертифікат в електронному вигляді.

 

? Для практики Вам потрібно:

– бути у спортивному одязі,

– балетний станок або будь-яка опора на рівні талії

– mini band (кільцева резина), гантелі по 1 кг (або 2 пляшки води по 0,75)

 

Після проходження учасники отримають сертифікат «Академії Фітнесу — Україна».

 

 

* В умовах воєнного часу ми пропонуємо відмінні від звичайних умови навчання: знижуємо вартість, пропонуємо більш зручні темпи навчання, запроваджуємо додаткові теми.
* Всі тренінги будуть доступні участникам в записі ще на 1 місяць після навчання.
* На окремих семінарах передбачені методичні матеріали в електронному вигляді.
* По завершенню участники отримають Сертифікат (в електронному вигляді).2022
Найближчі тренінги

07 - 08 Лютого

Харків

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Методика проведення уроку з пілатесу» (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете структуру заняття з обладнанням і без та вивчите вправи для кожного рівня; – опануєте використання малого обладнання для глибоких...

Ціна: 1800 грн до 07.02.2025

Детальніше

11 - 12 Лютого

Харків

Глушкова Кристина

Глушкова Христина

Фітнес тренер, методист

Функціональний тренінг в групових програмах (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – повторите та розглянете каталог вправ для силового тренінгу; – дізнаєтеся алгоритми виконання вправ у функціональному тренінгу; – засвоїте методи побудови...

Ціна: 3000 грн до 11.02.2025

Детальніше

12 Лютого

Харків

Сисоєва Ірина

Воркшоп “Подбайте про здоров’я мікробіому кішківника, а він подбає про те, щоб ви були здорові та щасливі” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – розберете травну систему; – зрозумієте, чому кишківник називають «другим мозком»; – дізнаєтесь, що роблять органи травлення й що стається, коли...

Ціна: 500 грн до 12.02.2025

Детальніше

13 Лютого

Харків

Михайленко Борис

Керівник тренінгового центру «Академія фітнесу - Україна».

Ефективний фітнес-директор. Менеджер підрозділу (тренажерний зал, групові програми) (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви: – дізнаєтесь основи стратегічного менеджменту; – навчитеся правильно будувати організаційну структуру та бізнес-процеси; – засвоїте, як планувати роботу та взаємодію підрозділів...

Ціна: 2500 грн до 13.02.2025

Детальніше

14 Лютого

Харків

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп “Стопа” (ОНЛАЙН)

На цьому воркшопі ви: – вивчите анатомію, біомеханіку й архітектоніку стопи; – дізнаєтеся, як деформація стопи впливає на поставу; – навчитеся правильно будувати тренування; –...

Ціна: 1500 грн до 14.02.2025

Детальніше