Tae-Bo / Тай-Бо (ОНЛАЙН)
Найближчий тренінг
Методисти

Запрошуємо бажаючих освоїти напрямок тай-бо!
На семінарі ви:
- сформуєте правильну ударну техніку рук і ніг, відпрацюєте основні елементи захисту;
- навчитеся складати комбінації для початківців і для підготовлених клієнтів;
- відпрацюєте різні формати тренування з елементами єдиноборств;
- закріпите навички ведення групи, використовуючи вербальний і невербальний кьюінг.
Програма навчання:
- Структура заняття. Техніка виконання вправ. Руховий банк, удари руками і ногами. Тренування в парах, використання спеціального обладнання.
- Відпрацювання техніки. Методи зміни інтенсивності тренувань по тай-бо.
Тривалість: 10 годин.
Після проходження семінару видається СЕРТИФІКАТ «Академії Фітнесу – Україна».
Найближчі тренінги
16 - 17 Квітня
Харків
В програмі: Принципи організації дитячого клубу в фітнес-клубі. Програми дитячого клубу. Устаткування в дитячому фітнесі. Каталог професійних термінів. Правила і ступені заохочення. Вікові особливості дітей...
Ціна: 2000 грн до 16.04.2021
17 - 18 Квітня
Харків
В програмі: Теорія – Анатомо-фізіологічні особливості немовлят. Безумовні і умовні рефлекси. Оздоровчі аспекти плавання для немовлят. Протипоказання до грудничкового плавання. Циклічність занять. Робота з батьками...
Ціна: 2000 грн до 17.04.2021
22 Квітня
Харків
В програмі: Причини болю в попереку. Фактор неправильної біомеханіки руху тіла в формуванні больових синдромів Психологічний фактор. Психосоматика і стресові стани. Як правильно вибудувати тренувальний...
Ціна: 700 грн до 22.04.2021
23 - 25 Квітня
Харків
В програмі: Знайомство. Визначення рівня підготовленості аудиторії. Цілі, завдання силової функції. Травмобезопасность і техніка вправ. Каталог професійних термінів. Вимоги до команд. Стандартні команди в силовому...
Ціна: 2000 грн до 23.04.2021
24 Квітня
Харків
Травма або нещасний випадок можуть виникнути у будь-який момент. Від своєчасного і правильного надання першої невідкладної (домедичної) допомоги залежить не лише успіх подальшого лікування, але...
Ціна: 1600 грн до 23.04.2021