01.12.2026
- 03.12.2026
Тривалість: 12 годин
Методисти:

5000 грн

Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III (ОНЛАЙН)

На цьому тренінгу ви:

– будете вчитися працювати з групою;

– отримаєте каталог вправ середнього та просунутого рівнів.

– опануєте 23 вправи просунутого рівня та їхні модифікації залежно від рівня підготовки клієнта.

Програма тренінгу

1. Каталог вправ просунутого рівня, їхні цілі та модифікації.
2. Методика роботи з групою.
3. Практичні завдання.
4. Майстер-клас.
Тривалість і формат
Загальна тривалість навчання 12 годин.
Тренінг проходить у форматі живого спілкування з методистом на платформі ZOOM.
Умови участі
Навчання проходить онлайн, тож ви отримаєте:
– доступ до перегляду запису тренінгу протягом місяця після його завершення;
– методичні матеріали в електронному вигляді;
– сертифікат «Академії Фітнесу — Україна» в електронному вигляді після тренінгу.
Диплом
Ви можете отримати диплом «Академії Фітнесу — Україна», пройшовши повний курс навчання та склавши іспити.
У дипломі буде вказано повний курс навчання та складені теоретичні й практичні іспити. На основі цього ви будете рекомендовані як спеціаліст від «Академії Фітнесу — Україна». Також ви отримаєте супровідну характеристику. Ці документи важливі для роботодавців та будуть вашою перевагою при працевлаштуванні.
До курсу входять такі тренінги:
– «Пілатес, вправи на маті / Pilates Mat Work. Модуль III».
– Воркшоп «Складання програм уроку з пілатесу початкового, середнього та просунутого рівнів».
Іспит складається з теорії та практики. Ви маєте підготувати план-конспект уроку, провести заняття та надіслати відеозапис викладачу.
Іспити проходять та оплачуються окремо від тренінгів.
Додаткові можливості розвитку в програмі пілатес
Ви можете розширити свої знання та навички на тренінгах:
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: малий мʼяч та кільце (Mini ball + Ring)».
– Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)».
Будь кращим, навчайся у найкращих!

БУДЬ КРАЩИМ, навчайся в найКРАЩИХ!

Використайте можливість стати фітнес тренером або підвищити кваліфікацію за короткі терміни з мінімальними фінансовими вкладеннями.

Не можете визначитись? Напишіть нам!

Також вас можуть зацікавити

23.03.2027
- 25.03.2027
Онлайн
4500 грн
20.01.2027
- 26.03.2027
Київ (офлайн), Онлайн
13500 грн
19.01.2027
- 28.04.2027
Київ (офлайн), Онлайн
17100 грн
09.04.2027
Онлайн
1800 грн

Наші напрямки

Повʼязані тренінги

Залишити заявку

Замовити консультацію

Отримати контакти

Залишити відгук

Додати фото за бажанням
Листопад 2026
ПнВтСрЧтПтСбНд
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III (Онлайн)
Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при проблемах із хребтом” (ОНЛАЙН)
18
Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)
Воркшоп «Стрес – причини, механізм розвитку, наслідки. Вчимося управляти стресом.» (ОНЛАЙН)
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III (Онлайн)
19
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III (Онлайн)
Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)
20
Тренер з плавання для дітей: 1-3 роки і 4-6 років (ОНЛАЙН)
Пілатес, тренування для вагітних (ОНЛАЙН)
21
Функціональний тренінг в групових програмах (ОНЛАЙН)
Тренер з плавання для дітей: 1-3 роки і 4-6 років (ОНЛАЙН)
22
Функціональний тренінг в групових програмах (ОНЛАЙН)
23
24
Стретчинг, розтягування / Stretching. Модуль ІІ (ОНЛАЙН)
Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)
25
Воркшоп «Пілатес, мале обладнання: гумова стрічка (Pilates band)» (ОНЛАЙН)
Стретчинг, розтягування / Stretching. Модуль ІІ (ОНЛАЙН)
Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)
26
Воркшоп “Barre. Складання комбінацій та послідовностей на прикладі роботи з кільцевою гумою” (ОНЛАЙН)
Дитячий фітнес: 7 – 11 років (ОНЛАЙН)
27
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III
28
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III
29
Майстер-тренер тренажерного залу. Модуль III
30
1
2
3
4
5
6