Методист

Шаріфова Катерина

• Викладач і методист тренінгового центру «Академія фітнесу – Україна».
• Спеціалізується на підготовці інструкторів групових програм, в напрямках миофасціальне розслаблення, стретчинг.
• Освіта: «Магістр реабілітації (Львівський державний університет фізичної культури), Львівський медичний коледж ім А. Крупинського,
“Сестринське діло”
• Сертифікований фахівець в області фасціального і відновного фітнесу, BlackrollTraining, Healthy Back, Pilates, мануальні техніки, постуральна гімнастика, Stretching, а також фахівець з масажу.
• Ліцензований фахівець з GoFlo (USA)
• Сертифікований фахівець напрямках степ аеробіка, аеробіка,
силовий, функціональний тренінг, TRX, танцювальні напрямки.
• Презентер всеукраїнських та міжнародних конвенцій (NIKE, UFit, ProFit)
• Чемпіон і призер чисельнних конкурсів по Belly Dance.
• Стаж роботи в фітнес-індустрії 13 років.

Методист проводить тренінги

За запитом

Online

Шаріфова Катерина

«Стретчинг, розтяжка / Stretching». модуль 1 (ОНЛАЙН)

В програмі: Вступ. Фундаментальні основи анатомії. Фізіологічний і біомеханічний ефект. Фактори, що визначають ступінь рухливості ланок опорно-рухового апарату. Розбір основних фізіологічних рефлексів, використання їх в...

Детальніше

За запитом

Online

Шаріфова Катерина

«Стретчинг, растяжка / Stretching». Модуль 2 (ОНЛАЙН)

В програмі: Гнучкість, як одне з фізичних якостей. Позитивний вплив розвитку гнучкості і мобільності в фітнесі. Види і ключові моменти стретчинга. Майстер клас Основні види...

Детальніше

За запитом

Львів

Шаріфова Катерина

Міофасціальне розслаблення

Все частіше наші підопічні приходять в зал не за красивою фігурою, а за рухливістю і хорошим самопочуттям. Все рідше люди худнуть або набирають вагу за...

Детальніше

За запитом

Харків

Шаріфова Катерина

Міофасціальне розслаблення

Все частіше наші підопічні приходять в зал не за красивою фігурою, а за рухливістю і хорошим самопочуттям. Все рідше люди худнуть або набирають вагу за...

Детальніше

За запитом

Запоріжжя

Шаріфова Катерина

Міофасціальне розслаблення

Все частіше наші підопічні приходять в зал не за красивою фігурою, а за рухливістю і хорошим самопочуттям. Все рідше люди худнуть або набирають вагу за...

Детальніше