Тренер по плаванию для взрослых в фитнес-клубе (ОНЛАЙН)
На этом тренинге вы:
— освоите методику преподавания основных навыков и стилей плавания;
— научитесь проводить тренировки для пожилых людей;
— узнаете, как работать со страхом воды и готовить клиентов к соревнованиям и марафонам.
Программа тренинга
1. История возникновения плавания.
2. Оздоровительные аспекты плавания для взрослых.
3. Виды спортивных нагрузок.
4. Плавание для пожилых людей.
5. Аквафобия (теория + практика в бассейне).
6. Обучение основным навыкам плавания (теория + практика в бассейне).
7. Обучение стилям плавания (теория + практика в бассейне).
8. Подготовка к плавательным соревнованиям и марафонам.
9. Описание тренировок. Плавательные программы.
Продолжительность и формат
Общая продолжительность обучения 8 часов.
Тренинг проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.
Условия участия
Тренинг проводится онлайн, так что вы получите:
— доступ к записи тренинга в течение одного месяца после его завершения;
— методические материалы в электронном формате;
— электронный сертификат от «Академии Фитнеса — Украина» после завершения тренинга.
Будьте лучшими, учитесь у лучших!
28 - 30 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: — узнаете о возрастных особенностях детей 7–11 лет; — научитесь проводить тренировки с элементами аэробики, степ-платформами, мячами, играми и упражнениями для...
Стоимость: 3500 грн до 28.04.2026
28 Апреля
Киев
На этом воркшопе вы познакомитесь с особенностями физической активности и терапевтическими упражнениями при травмах и заболеваниях плечевых, локтевых и лучезапястных суставов. Программа воркшопа 1. Физическая...
Стоимость: 1800 грн до 28.04.2026
29 Апреля
Киев
На этом воркшопе вы: — научитесь составлять эффективные программы для уроков пилатеса разных уровней сложности; — узнаете, как гармонично комбинировать упражнения пилатеса; — научитесь составлять...
Стоимость: 2000 грн до 29.04.2026
06 - 07 Мая
Киев
На этом тренинге вы: — познакомитесь с современными подходами нутрициологии и принципами рационального питания; — научитесь составлять суточный рацион здорового человека с учетом основных макронутриентов;...
Стоимость: 3200 грн
07 Мая
Киев
На этом воркшопе вы: — изучите анатомию и биомеханику тазового дна; — узнаете об особенностях работы тазового дна, его роли в здоровье и влиянии на...
Стоимость: 2500 грн







