Тренер по плаванию для взрослых в фитнес-клубе (ОНЛАЙН)

Ближайший тренинг

Киев
29 - 30 Мая
3200 грн до 29.05.2026

Методисты

25 мест осталось 3200 грн

На этом тренинге вы:

— освоите методику преподавания основных навыков и стилей плавания;

— научитесь проводить тренировки для пожилых людей;

— узнаете, как работать со страхом воды и готовить клиентов к соревнованиям и марафонам.

Программа тренинга

1. История возникновения плавания.

2. Оздоровительные аспекты плавания для взрослых.

3. Виды спортивных нагрузок.

4. Плавание для пожилых людей.

5. Аквафобия (теория + практика в бассейне).

6. Обучение основным навыкам плавания (теория + практика в бассейне).

7. Обучение стилям плавания (теория + практика в бассейне).

8. Подготовка к плавательным соревнованиям и марафонам.

9. Описание тренировок. Плавательные программы.

Продолжительность и формат

Общая продолжительность обучения 8 часов.

Тренинг проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.

Условия участия
Тренинг проводится онлайн, так что вы получите:

— доступ к записи тренинга в течение одного месяца после его завершения;

— методические материалы в электронном формате;

— электронный сертификат от «Академии Фитнеса — Украина» после завершения тренинга.

Будьте лучшими, учитесь у лучших!

Ближайшие тренинги

28 - 30 Апреля

Киев

Анна Диденко

Детский фитнес: 7–11 лет (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — узнаете о возрастных особенностях детей 7–11 лет; — научитесь проводить тренировки с элементами аэробики, степ-платформами, мячами, играми и упражнениями для...

Стоимость: 3500 грн до 28.04.2026

Подробнее

28 Апреля

Киев

Бардашевский Юрий

Реабилитолог, методист

Воркшоп «Реабилитационный тренинг при травмах и заболеваниях верхних конечностей» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы познакомитесь с особенностями физической активности и терапевтическими упражнениями при травмах и заболеваниях плечевых, локтевых и лучезапястных суставов. Программа воркшопа 1. Физическая...

Стоимость: 1800 грн до 28.04.2026

Подробнее

29 Апреля

Киев

Мкадмі Юлія

Фітнес тренер, методист

Воркшоп «Составление программ урока по Пилатесу начального, среднего и продвинутого уровней» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — научитесь составлять эффективные программы для уроков пилатеса разных уровней сложности; — узнаете, как гармонично комбинировать упражнения пилатеса; — научитесь составлять...

Стоимость: 2000 грн до 29.04.2026

Подробнее

06 - 07 Мая

Киев

Сисоєва Ірина

Научные основы рационального питания, современный подход к составлению плана питания. Модуль I (ОНЛАЙН)

На этом тренинге вы: — познакомитесь с современными подходами нутрициологии и принципами рационального питания; — научитесь составлять суточный рацион здорового человека с учетом основных макронутриентов;...

Стоимость: 3200 грн

Подробнее

07 Мая

Киев

Мкадми Юлия

Фитнес-тренер, методист

Воркшоп «Тазовое дно» (ОНЛАЙН)

На этом воркшопе вы: — изучите анатомию и биомеханику тазового дна; — узнаете об особенностях работы тазового дна, его роли в здоровье и влиянии на...

Стоимость: 2500 грн

Подробнее