NEW! Воркшоп «Силовые программы в детском фитнесе (для детей 7-11 лет)» (ОНЛАЙН)
На этом тренинге вы:
— узнаете, какие силовые программы вы можете проводить для детей от 7 до 11 лет;
— разберете направления, структуру и организацию занятий;
— отработаете упражнения, которые будете выполнять на занятиях.
Программа воркшопа:
1. Определение уровня подготовки детей.
2. Направления программ: круговая, функциональная и интервальная тренировка.
3. Структура занятия, подготовка, организация проведения.
4. Упражнения, техника выполнения (разбор).
5. Упражнения с инвентарем. Какой инвентарь можно применять. Разбор упражнений.
Продолжительность и формат
Продолжительность обучения 4 часа.
Воркшоп проходит в формате живого общения с методистом на платформе ZOOM.
Условия участия
Обучение проходит онлайн, вы получите:
— доступ к просмотру записи воркшопа в течение месяца после его завершения;
— сертификат «Академии Фитнеса – Украина» в электронном виде после воркшопа.
Будьте лучшими, учитесь у лучших!
09 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: — изучите гормональный фон человека и суточное расписание работы гормонов; — получите рекомендации по питанию при распространенных заболеваниях гормональной системы; —...
Стоимость: 1800 грн до 09.04.2026
14 - 15 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: — научитесь составлять высокоинтенсивные тренировки с использованием оборудования и собственного веса в зависимости от целей клиента; — примете участие в трех...
Стоимость: 2800 грн до 14.04.2026
14 Апреля
Киев
На этом воркшопе вы познакомитесь с особенностями физической активности и терапевтическими упражнениями при травмах и заболеваниях плечевых, локтевых и лучезапястных суставов. Программа воркшопа 1. Физическая...
Стоимость: 1800 грн до 14.04.2026
17 - 19 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: – научитесь тренировать клиентов пожилого возраста; — узнаете особенности тренировки беременных; – узнаете особенности тренировки людей с отклонениями здоровья (варикоз, заболевания...
Стоимость: 5000 грн до 17.04.2026
21 - 22 Апреля
Киев
На этом тренинге вы: — узнаете, как оценивать гибкость и подвижность суставов; — научитесь составлять программы тренировок; — изучите исходные положения; — познакомитесь с базовыми...
Стоимость: 3500 грн до 21.04.2026
