ФИТНЕС-ЭКСТРИМ

Академия Фитнеса  представляет новый проект «ФИТНЕС-ЭКСТРИМ» включающий в себя, разностороннюю  дозированную, нестандартную физическую активность в сочетании с уникальными позитивными эмоциями, единением с природой. Мы поможем выйти за привычные рамки тренировочного процесса,  восприятия окружающего Вас мира. Различные виды активности-маунтинбайк, сплав на байдарках, трекинг, сноубординг, горные лыжи – это инструменты, которые помогут раскрыть Ваши внутренние ресурсы и новые возможности. Это реально, особенно если Вы находитесь в кругу единомышленников. Наша цель – познать мир и как следствие познать себя.

Программа путешествия предназначена для всех желающих и предполагает совместное участие родителей и детей школьного возраста. 

БУДЬ АКТИВНЫМ!

Академия Фитнеса приглашает в  ВЕЛОТУР ВЫХОДНОГО ДНЯ 22 ИЮЛЯ!

«Переяслав-Хмельницкий – Ташань»

Окунитесь  в увлекательный мир украинской истории и  культуры. Вы посетите самый большой в Европе, музей народной архитектуры и быта  под открытым небом, Ташаньский Дендропарк, музей транспорта, музей мирного освоения космоса, музей «українського рушника», музей пчеловодства и хлеба.  Не нужно преодолевать тысячи  километров в поисках прекрасного если это прекрасное находится совсем рядом. Переяслав-Хмельницкий-уникальный город, который собрал в себе около 30 музеев, ждет Нас с распростертыми обьятьями. Добавьте к выше перечисленному велосипед, свободу в перемещении, летний ветерок и Вас накроет волна позитивных эмоций, приятных впечатлений и интересных знакомств.

Программа тура:

Воскресенье

7.00 Сбор группы на Почтовой площади (стоянка возле Mcdonalds)

7.30 Выезд из Киева на комфортабельном микроавтобусе в Переяслав –Хмельницкий.

9.30 Сбор велосипедов, подготовка к вело-пробегу.

10.00 Выезд на маршрут: Переяслав – Хмельницкий, Музей народной архитектуры и быта  — с. Добраничевка — Ташаньский Дендропарк – с. Цыбли — Переяслав — Хмельницкий.

17.00 Купание в Каневском водохранилище, отдых на пляже

 

18.00 Ужин в ресторане Автогриль

22.00  Возвращение в Киев

Продолжительность маршрута —  60 км.

28, 29 июля ВЕЛОТУР ВЫХОДНОГО ДНЯ

« Трахтемировский полуостров – Каневский природный заповедник».

Продолжительность тура  2 дня.

 

Вместе с командой «Фитнес-Экстрим» Вы посетите уникальные места Трахтемировского полуострова, а именно:

  • Историко  – этнографический заповедник «Трахтемиров»,  на территории которого находится казацкое кладбище, могила известного казака Мухи, дерево в форме Трезубца, скандальная усадьба И. Бакая.
  • Остатки древнерусского города Заруб
  • Букринский плацдарм

Программа тура

28.07.2012

7.00 —  Сбор группы на Почтовой площади (стоянка возле Mcdonalds).

7.30 Трансфер к началу маршрута – с. Ходоров.

10.00 Выезд группы на маршрут:  с. Ходоров- с. Малый и Большой Букрин – с. Григорьевка – с. Бучак – с. Бобриця – Канев.

18.00 Поселение в гостиницу

19.30 Ужин

Продолжительность маршрута:  55 км, 60%- асфальт, 40% грунт.

29.07.2012

8.30 Подъем

9.00 Завтрак

10.00 Выезд группы на маршрут: Каневский природный заповедник-могила Т.Г, Шевченко — экологическая тропа.

14.00 Обед на берегу Каневского водохранилища, купание, отдых.

17.00 Возвращение в гостиницу.

18.00 Отъезд в Киев

Продолжительность маршрута: 30 км, 50% асфальт, 50% грунт.

 

Профессионально проработанные маршруты гарантируют Вам незабываемые путешествия!

 

Ближайший тренинг

10 Декабря Запорожье

Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при проблемах з хребтом” (ОНЛАЙН)

Подробнее
10 Декабря Киев

Воркшоп “Реабілітаційний тренінг при проблемах з хребтом” (ОНЛАЙН)

Подробнее

Скачайте файл "Рекомендации по построению тренировки от экспертов "Академии Фитнеса"