Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, модуль І / модуль ІІ (ОНЛАЙН)
Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 (ОНЛАЙН)
В программе:
- Особенности и преимущества тренировки по методике TRX.
- Основы и принципы функциональной тренировки.
- Требования к организации тренировки на подвесных петлях.
- Установка и настройка оборудования.
- Способы повышения интенсивности.
- Каталог упражнений для начального и среднего уровня физической подготовленности клиентов.
- Формат тренировки: TRX basic; TRX circuit.
- Мобильность и стабильность как основа безопасной тренировки на подвесных петлях.
- Особенности групповых тренировок на подвесных петлях TRX.
17.08 Київ, офлайн / онлайн
Продолжительность 6 часов.
После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.
Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 2 (ОНЛАЙН)
В программе:
- Каталог упражнений для клиентов Выше среднего и высокого уровня физической подготовленности
- Прогрессии — регрессии базовых шаблонов движений на подвесных петлях TRX, CoreViper.
- Протоколы тренировок: TRX strong; TRX interval, TRX combo.
- Интеграцию дополнительного оборудования при построении тренировок на подвесных петлях
- Построение методики тренировочного процесса для клиентов с различным уровнем физического состояния
18.08 Київ, офлайн / онлайн
Продолжительность 6 часов.
После прохождения тренинга выдается СЕРТИФИКАТ Академии Фитнеса — Украина.
При регистрации на 2 семинара:
* Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 1 (ОНЛАЙН)
* Функциональный тренинг с подвесными петлями: TRX, CoreViper, уровень 2 (ОНЛАЙН)
Стоимость: 3200 грн
| * В условиях военного времени мы предлагаем отличные от обычных условий обучения: снижаем стоимость, предлагаем более удобный темп обучения, вводим дополнительные темы. |
| * Все тренинги будут доступны участникам в записи еще на 1 месяц после обучения. |
| * На отдельных семинарах предусмотрены методические материалы в электронном виде. |
| * По завершению участники получат Сертификат (в электронном виде). |
04 - 06 Декабря
Киев
В программе: Особенности использования указанного оборудования. Разбор базовых упражнений с использованием оборудования. Техника работы с оборудованием. Каталог упражнений (модуль III). Составление и разбор модификаций в...
Стоимость: 4000 грн
05 - 07 Декабря
Киев
Курс в онлайн форматі триває 6 днів. Дати: 5-7.12.2024 та 12-14.12.2024 В програмі: Принципи функціонування цілісного організму Основні фізіологічні поняття Як влаштоване тіло людини...
Стоимость: 3000 грн
06 - 08 Декабря
Киев
Семінар «Майстер тренер тренажерної зали» модуль 3. В оффлайн форматі передбачено: Перший день навчання – робота онлайн на платформі ZOOM, другий і третій дні –...
Стоимость: 4000 грн
10 Декабря
Киев
В програмі: 1. Терапевтичні вправи для шийного відділу хребта: — на початковому етапі відновлення; — розвиваючі вправи для шийного відділу хребта; — вправи для шийного...
Стоимость: 1500 грн
11 - 12 Декабря
Киев
Тема: Гормони — важлива складова здоров’я людини, їх участь в процесах схуднення. Тривалість — 10 годин У даному курсі отримаєте основні відомості про гормональний...
Стоимость: 3000 грн
